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Rimettiti in Forma in 21 Giorni

Future Academy
Future Academy
CUM LAUDE
5.0
6 opinioni
  • Il corso online "Rimettiti in Forma in 21 Giorni" è stato un programma di allenamento efficace e motivante!
    |
  • Da poco ho iniziato a seguire il corso sulla piattaforma e per il momento mi ritendo estremamente soddisfatta. Ottime spiegazioni e ottimi esempi ed esercizi utili. Adele
    |
  • Grande allenamento che ti fa stare bene e ti ridona la voglia di riprendere in mano la tua vita. Grazie infinite. Giovanna
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Corso

Online

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  • Tipologia

    Corso

  • Metodologia

    Online

  • Ore di lezione

    21h

  • Durata

    Flessible

  • Inizio

    Scegli data

  • Lezioni virtuali

21 video sessioni di allenamento

Emagister.it presenta il programma di allenamento Rimettiti in Forma in 21 giorni di Future Academy, pensato per le persone che cercano un allenamento completo con l'obiettivo di dimagrire e rimettersi in forma in 3 settimane. Le lezioni sono a difficoltà crescente e pensate per fare lavorare i principali gruppi muscolari del corpo, si tratta infatti di un allenamento Total Body vero e proprio. Un programma completo per dimagrire utilizzato anche da professionisti e personaggi dello spettacolo che sessione dopo sessione permette di lavorare sul proprio corpo in modo tale da dare sempre il massimo in ogni seduta di allenamento, ottimizzare i carichi e dimagrire velocemente. 21 giorni per 21 sessioni di allenamento per ottenere il massimo. Scarica la pratica Tabella di Dimagrimento e rimettiti in forma velocemente!

Clicca su richiedi informazioni e mettiti in contatto con il nostro team di esperti.

Informazioni importanti

Documenti

  • Rimettiti in forma in 21 giorni.pdf

Prezzo per gli utenti Emagister: in promozione fino a domenica

Sedi e date

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Online

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Profilo del corso

L’obiettivo di questo video corso è migliorare lo stato di forma fisica e psicologica dell’allievo attraverso sessioni di allenamento che propongono esercizi mirati a difficoltà crescente, che hanno lo scopo di dimagrire e mantenersi in forma bruciando calorie. Attraverso questo percorso l’allievo sarà in grado di migliorare tonicità muscolare, resistenza fisica, coordinazione e autostima personale.

Future Academy ha ottenuto il riconoscimento Accredia e la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'Accademia.
ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Tutti gli attestati rilasciati agli allievi riportano il logo ISO 9001 come certificazione di qualità e di affidabilità per le competenze acquisite.

Si tratta di video sessioni di allenamento sviluppati dal nostro personal trainer per condurti passo passo all'esecuzione del movimento in totale sicurezza nella tranquillità di casa.
Questa modalità di video lezioni ti permette di allenarti senza recarti in palestra e pianificando il tuo workout negli orari a te più consoni e nel luogo che preferisci, pianificando un personale piano di fitness in base alle tue esigenze. Una o due volte la settimana o addirittura tutti i giorni, sarai tu a decidere!

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Opinioni

5.0
eccellente
  • Il corso online "Rimettiti in Forma in 21 Giorni" è stato un programma di allenamento efficace e motivante!
    |
  • Da poco ho iniziato a seguire il corso sulla piattaforma e per il momento mi ritendo estremamente soddisfatta. Ottime spiegazioni e ottimi esempi ed esercizi utili. Adele
    |
  • Grande allenamento che ti fa stare bene e ti ridona la voglia di riprendere in mano la tua vita. Grazie infinite. Giovanna
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100%
5.0
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

cristina daniol

5.0
22/05/2023
Sul corso: Il corso online "Rimettiti in Forma in 21 Giorni" è stato un programma di allenamento efficace e motivante!
Consiglieresti questo corso?:

adele rocco

5.0
22/08/2022
Sul corso: Da poco ho iniziato a seguire il corso sulla piattaforma e per il momento mi ritendo estremamente soddisfatta. Ottime spiegazioni e ottimi esempi ed esercizi utili. Adele
Consiglieresti questo corso?:

giovanna graziani

5.0
05/06/2022
Sul corso: Grande allenamento che ti fa stare bene e ti ridona la voglia di riprendere in mano la tua vita. Grazie infinite. Giovanna
Consiglieresti questo corso?:

ida ferranti

5.0
30/04/2022
Sul corso: Sono felice di questo corso. E' bello tosto, ma mi sto impegnando con tutta me stessa per tornare in forma prima possibile. E' una bella sfida e sono certa che ce la farò. Ida
Consiglieresti questo corso?:

Dana orlati

5.0
05/04/2022
Sul corso: La mia vita si è incrociata con Future Academy e questo bel corso e da quel momento tutto dentro e fuori di me è cambiato in meglio. Grazie. Dana
Consiglieresti questo corso?:

letizia battastoni

5.0
10/03/2022
Sul corso: Un corso che si lascia seguire perché molto molto interessante e discorsivo. Ho messo in pratica tutti i consigli e ho raggiunto ottimi risultati. Grazie. Letizia
Consiglieresti questo corso?:
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Successi del Centro

2023
2022
2020

Tutti i corsi devono essere aggiornati

La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7

Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi

4 anni del centro in Emagister.

Materie

  • Dimagrimento
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Tonificazione
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Palestra virtuale
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Rimettersi in forma
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Perdere peso
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Esercizio quotidiano
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Fare sport in casa
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Esercizi per dimagrire
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • Piano di allenamento
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

  • In forma in 3 settimane
    6

    6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza

Professori

Future Academy

Future Academy

Insegnante professionale

Programma

21 sessioni di allenamento da eseguire ogni giorno, per un totale di 21 giorni consecutivi di allenamento.
Gruppi muscolari interessati:
  • Addome
  • Braccia
  • Busto
  • Gambe
  • Glutei
  • Schiena
  • Spalle
  • Esercizi Completi

L'obiettivo del corso è quello di riequilibrare mente e corpo attraverso esercizi mirati di tonificazione, equilibrio e stabilità, con un approccio a 360 gradi dell'individuo per il massimo rendimento!

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25 € 50 € IVA inc.