Rimettiti in Forma in 21 Giorni
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Il corso online "Rimettiti in Forma in 21 Giorni" è stato un programma di allenamento efficace e motivante!
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Da poco ho iniziato a seguire il corso sulla piattaforma e per il momento mi ritendo estremamente soddisfatta. Ottime spiegazioni e ottimi esempi ed esercizi utili.
Adele
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Grande allenamento che ti fa stare bene e ti ridona la voglia di riprendere in mano la tua vita.
Grazie infinite.
Giovanna
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Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Prenditi cura di te stesso!
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Tipologia
Corso
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Metodologia
Online
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Ore di lezione
21h
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Durata
Flessible
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Inizio
Scegli data
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Lezioni virtuali
Sì
Emagister.it presenta il programma di allenamento Rimettiti in Forma in 21 giorni di Future Academy, pensato per le persone che cercano un allenamento completo con l'obiettivo di dimagrire e rimettersi in forma in 3 settimane. Le lezioni sono a difficoltà crescente e pensate per fare lavorare i principali gruppi muscolari del corpo, si tratta infatti di un allenamento Total Body vero e proprio. Un programma completo per dimagrire utilizzato anche da professionisti e personaggi dello spettacolo che sessione dopo sessione permette di lavorare sul proprio corpo in modo tale da dare sempre il massimo in ogni seduta di allenamento, ottimizzare i carichi e dimagrire velocemente. 21 giorni per 21 sessioni di allenamento per ottenere il massimo. Scarica la pratica Tabella di Dimagrimento e rimettiti in forma velocemente!
Clicca su richiedi informazioni e mettiti in contatto con il nostro team di esperti.
Informazioni importanti
Documenti
- Rimettiti in forma in 21 giorni.pdf
Prezzo per gli utenti Emagister: in promozione fino a domenica
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
L’obiettivo di questo video corso è migliorare lo stato di forma fisica e psicologica dell’allievo attraverso sessioni di allenamento che propongono esercizi mirati a difficoltà crescente, che hanno lo scopo di dimagrire e mantenersi in forma bruciando calorie. Attraverso questo percorso l’allievo sarà in grado di migliorare tonicità muscolare, resistenza fisica, coordinazione e autostima personale.
Future Academy ha ottenuto il riconoscimento Accredia e la CERTIFICAZIONE ISO 9001:2015, che attesta la qualità dell'Accademia.
ISO 9001 è lo standard di riferimento internazionalmente riconosciuto per la gestione della Qualità di qualsiasi organizzazione che intenda rispondere all’esigenza dell’aumento dell’efficacia ed efficienza dei processi interni attraverso il miglioramento della soddisfazione e della fidelizzazione dei clienti.
Tutti gli attestati rilasciati agli allievi riportano il logo ISO 9001 come certificazione di qualità e di affidabilità per le competenze acquisite.
Si tratta di video sessioni di allenamento sviluppati dal nostro personal trainer per condurti passo passo all'esecuzione del movimento in totale sicurezza nella tranquillità di casa.
Questa modalità di video lezioni ti permette di allenarti senza recarti in palestra e pianificando il tuo workout negli orari a te più consoni e nel luogo che preferisci, pianificando un personale piano di fitness in base alle tue esigenze. Una o due volte la settimana o addirittura tutti i giorni, sarai tu a decidere!
Opinioni
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Il corso online "Rimettiti in Forma in 21 Giorni" è stato un programma di allenamento efficace e motivante!
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Da poco ho iniziato a seguire il corso sulla piattaforma e per il momento mi ritendo estremamente soddisfatta. Ottime spiegazioni e ottimi esempi ed esercizi utili.
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Grazie infinite.
Giovanna
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Valutazione del corso
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Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
4 anni del centro in Emagister.
Materie
- Dimagrimento6
6 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Tonificazione
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Palestra virtuale
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Rimettersi in forma
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Perdere peso
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Esercizio quotidiano
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Fare sport in casa
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Esercizi per dimagrire
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- Piano di allenamento
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
- In forma in 3 settimane
66 alunni hanno indicato di aver acquisito questa competenza
Professori
Future Academy
Insegnante professionale
Programma
21 sessioni di allenamento da eseguire ogni giorno, per un totale di 21 giorni consecutivi di allenamento.
Gruppi muscolari interessati:- Addome
- Braccia
- Busto
- Gambe
- Glutei
- Schiena
- Spalle
- Esercizi Completi
L'obiettivo del corso è quello di riequilibrare mente e corpo attraverso esercizi mirati di tonificazione, equilibrio e stabilità, con un approccio a 360 gradi dell'individuo per il massimo rendimento!Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Rimettiti in Forma in 21 Giorni
25 € 50 € IVA inc.Aggiungi corsi simili
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