Self Shiatsu
Corso
Online
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Metodologia
Online
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Ore di lezione
1h
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Inizio
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Il video corso di Self Shiatsu insegna come praticare in maniera del tutto autonoma lo Shiatsu, una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole successo anche nel mondo occidentale. Il corso presenta facili esercizi per le varie esigenze dell’individuo che possono essere praticati da chiunque: Self Shiatsu del mattino, esercizi ideali per la sera e infine il trattamento dei singoli canali energetici. Il video corso offre anche una presentazione dei principi di base della Medicina Tradizionale Cinese, così da fornire una più completa comprensione delle potenzialità e dei benefici di questa affascinante disciplina.
La pratica del Self Shiatsu è facile e può essere eseguita da tutti coloro che abbiano a cuore il proprio benessere non solo psichico, ma anche e soprattutto fisico. Il corso è adatto anche a chi desidera dedicare un po’ di tempo a se stesso per alleviare i dolori, lo stress e le tensioni nel proprio corpo. Il Self Shiatsu rappresenta persino un ottimo strumento per prevenire l’insorgere di svariati squilibri di carattere energetico, conservando così un buono stato di salute fisica e mentale e aumentando il senso generale della propria positività e autostima.
Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici in tradizioni millenarie. Per questo motivo, il corso è rivolto a tutti, dai neofiti e appassionati, fino a coloro che già conoscono le potenzialità di questa disciplina. Se stai cercando un corso che ti guidi passo dopo passo, con video semplici ma estremamente chiari, nella riscoperta del tuo benessere psico-fisico, allora il corso di Self Shiatsu è quello che fa per te.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
6 anni del centro in Emagister.
Materie
- Shiatsu
- Benessere
- Massaggio antistress
- Massaggiatore
- Operatore massaggio
- Massaggio cervicale
- Massaggi antistress
- Massaggi cinesi
- Massaggio reiki
- Estetica e benessere
Programma
MODULO 1 - INTRODUZIONELezione 1 - Introduzione di Oliviero Toscani
Lezione 2 - Cos'è lo Shiatsu
MODULO 2 - ESERCIZILezione 3 - Esercizi del mattino Lezione 4 - Esercizi della sera
MODULO 3 - MERIDIANI ENERGETICILezione 5 - Canali energetici e 5 movimentiLezione 6 - Meridiani delle bracciaLezione 7 - Meridiani delle gambeLezione 8 - Esercizi di stiramento per i meridiani di energiaLezione 9 - La testa e il colloLezione 10 - Le spalleLezione 11 - Bacino, Addome, Hara
MODULO 4 - DISTURBI COMUNILezione 12 - Pronto soccorso
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