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Self Shiatsu

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Tipologia Corso
Metodologia Online
Ore di lezione 1h
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Descrizione

Il video corso di Self Shiatsu insegna come praticare in maniera del tutto autonoma lo Shiatsu, una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole successo anche nel mondo occidentale. Il corso presenta facili esercizi per le varie esigenze dell’individuo che possono essere praticati da chiunque: Self Shiatsu del mattino, esercizi ideali per la sera e infine il trattamento dei singoli canali energetici. Il video corso offre anche una presentazione dei principi di base della Medicina Tradizionale Cinese, così da fornire una più completa comprensione delle potenzialità e dei benefici di questa affascinante disciplina.

La pratica del Self Shiatsu è facile e può essere eseguita da tutti coloro che abbiano a cuore il proprio benessere non solo psichico, ma anche e soprattutto fisico. Il corso è adatto anche a chi desidera dedicare un po’ di tempo a se stesso per alleviare i dolori, lo stress e le tensioni nel proprio corpo. Il Self Shiatsu rappresenta persino un ottimo strumento per prevenire l’insorgere di svariati squilibri di carattere energetico, conservando così un buono stato di salute fisica e mentale e aumentando il senso generale della propria positività e autostima.

Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici in tradizioni millenarie. Per questo motivo, il corso è rivolto a tutti, dai neofiti e appassionati, fino a coloro che già conoscono le potenzialità di questa disciplina. Se stai cercando un corso che ti guidi passo dopo passo, con video semplici ma estremamente chiari, nella riscoperta del tuo benessere psico-fisico, allora il corso di Self Shiatsu è quello che fa per te.

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Prezzo per gli utenti Emagister:

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Cosa impari in questo corso?

Shiatsu
Benessere
Massaggio antistress
Massaggiatore
Operatore massaggio
Massaggio cervicale
Massaggi antistress
Massaggi cinesi
Massaggio reiki
Estetica e benessere

Programma

SELF SHIATSUVideo presentazione - Corso Self Shiatsu

MODULO 1 - INTRODUZIONELezione 1 - Introduzione di Oliviero Toscani
Lezione 2 - Cos'è lo Shiatsu

MODULO 2 - ESERCIZILezione 3 - Esercizi del mattino Lezione 4 - Esercizi della sera

MODULO 3 - MERIDIANI ENERGETICILezione 5 - Canali energetici e 5 movimentiLezione 6 - Meridiani delle bracciaLezione 7 - Meridiani delle gambeLezione 8 - Esercizi di stiramento per i meridiani di energiaLezione 9 - La testa e il colloLezione 10 - Le spalleLezione 11 - Bacino, Addome, Hara

MODULO 4 - DISTURBI COMUNILezione 12 - Pronto soccorso

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