Seminario esperienziale di sviluppo personale dedicato alle donne

Corpo, mente ed emozioni sono un'unica e inscindibile realtà.

In quest'ottica anche un sintomo di malessere personale o professionale diventa espressione di un processo in atto che va compreso in un contesto più ampio.

Uomini e donne sono unità in continua evoluzione e reciprocità. Il mondo razionale, emozionale ed affettivo si manifestano attraverso il corpo, tutte le informazioni sul nostro vissuto provengono dal corpo e forniscono una chiave di lettura della personalità. Le esperienze di vita formano il corpo, energia, postura, muscolatura, pelle, aspetto, tono della voce, movimento, respiro, gestualità, modelli di reazione corporea: tutto questo rispecchia la storia dei processi psico-emotivi che ciascun essere umano sperimenta.

Sei consapevole dell'impatto che le emozioni e i tuoi stati d'animo sulla tua salute e sul tuo benessere? Come puoi star bene con te stesso, nel tuo corpo, con gli altri e nelle tue relazioni affettive e di coppia? Apprendi a vivere al meglio delle tue potenzialità. Il lavoro esperienziale ti porterà a riconoscere le tue risorse di autoguarigione e benessere.

Tematiche delle due gironate:
1 Essere nel presente: qual'è il tuo punto di partenza?
2 Costruire la propria Visione personale: chiarezza d'intenti e apertura a ciò che c'è
3 Lasciare accadere dentro di te il tuo benessere: re-imparare l'arte del fluire
4 Le potenzialità inespresse trovano il loro spazio: il tuo valore, la tua unicità