ITALIAN TCM ACADEMY VILLA GIADA

      SEMINARIO QIGONG 8 BROCCATI

      ITALIAN TCM ACADEMY VILLA GIADA
      A Roma

      180 
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      Informazioni importanti

      Tipologia Seminario
      Luogo Roma
      Ore di lezione 16h
      Durata 3 Giorni
      Inizio 04/04/2020
      • Seminario
      • Roma
      • 16h
      • Durata:
        3 Giorni
      • Inizio:
        04/04/2020
      Descrizione

      I training e gli stage di Qigong sono aperti a tutte le persone interessate a conoscere e praticare il Qigong per proteggere e migliorare la salute. Tutte le attività sono teorico-pratiche e comprendono i materiali di studio e approfondimento, disponibili nell’Aula virtuale dell’Istituto. Training e stage di Qigong concorrono al raggiungimento del monte ore richiesto per il completamento del Corso di formazione completa Operatore Qigong.

      Strutture (1)
      Dove e quando
      Inizio Luogo
      04 apr 2020
      Roma
      via volturno 2c, 00185, Roma, Italia
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      Inizio 04 apr 2020
      Luogo
      Roma
      via volturno 2c, 00185, Roma, Italia
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      Domande e risposte

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      Successi del Centro

      Questo centro ha dimostrato la sua qualità su Emagister
      13 anni con Emagister

      Cosa impari in questo corso?

      Salute e sport
      Salute
      Qigong
      Benessere
      Attività fisica
      Corpo umano
      Baduanjin
      Otto Esercizi di broccato
      Esercizi da seduti
      Pratica

      Professori

      Claudio Bergamo
      Claudio Bergamo
      maestro

      Istruttore cintura nera terzo duan della FIWUK Federazione Italiana Wu Shu Kung fu riconosciuta dal CONI. Appassionato studioso di Medicina Tradizionale Cinese, di Qi gong e Gong fu, si avvicina allo Shaolin Gongfu negli anni ’80, approfondisce quindi le Scuole marziali interne. Dal 1995 studia e pratica Qigong e nel 1996 si diploma in Formazione completa in MTC presso l’Istituto Superiore MTC Villa Giada. Dal 2000 si dedica all’insegnamento.

      Programma

      Otto Esercizi di broccato Baduanjin

      Otto preziosi esercizi: sostenere il cielo con le mani, respingere la terra e sollevare il cielo, tendere l’arco, afferrare le piante dei piedi, scuotere la testa ed oscillare le natiche, guardare indietro, sferrare pugni con sguardo irato e sollevare i talloni. Alla sequenza degli otto esercizi da praticare in piedi si aggiungono altri otto da praticare seduti, completando così questo lavoro che assume una forte rilevanza sia
      nell’aspetto dinamico, dove il movimento favorisce il fluire del Qi, che nell’aspetto “statico”, più interno, dove “Yi”, l’intenzione, diviene ancor più determinante nella conduzione dell’energia vitale.

      Esercizi da seduti:

      Chiudere gli occhi e stare seduti in silenzio, le mani sostengono kun lun, sbattere e colpire il cuscino di giada, oscillare il pilastro celeste, massaggiare le porte del jing, le mani girano la doppia ruota, sollevare, premere e tirare i piedi, il lento trasporto dell’intero cielo.

      Piccola circolazione celeste “ Xiao zhou tian”

      Conducendo il Qi lungo l’orbita determinata dai meridiani Ren mai e Du mai, superando i tre valichi, la PCC consente di bilanciare lo Yin e lo Yang, in maniera di poter ottimizzare le risorse del corpo, comprese quelle del sistema immunitario, questo lavoro, abbinato ad altre pratiche di Qi gong, permette di raggiungere il primo obbiettivo del praticante di Qi gong: Difendere il centro!