Shoot Boxe//Submission Grappling
Corso
A Torino
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Torino
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Ore di lezione
2h
Obiettivo del corso: praticare la shoot boxe/submission grappling è come se si pratica più di un corso di arti marziali,questo perchè deriva dalla fusione di più discipline di cui: la kick boxing-il sanda-la muay thay-la boxe-il judo-la lotta olimpica- la lotta greco romana quindi ti permette di avere una visuale ampia dello sport da combattimento e nello stesso tempo ad avere una preparazione atletica e fisica. Rivolto a: tutte le persone sia uomini che donne con età di minimo 18 anni.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
nessuno,può praticare sia un esperto e sia un nuovo appassionato
Opinioni
Programma
-è suddiviso in 40 lezioni
-con livelli di difficoltà da 1 a 10
-ci sono lezioni tecniche e lezioni al sacco
-l'allenamento sarà svolto con i pari livelli
-comprende tecniche di: pugno-calci-ginocchia-lotta in piedi e al suolo-proiezioni-soffocamenti-leve alle articolazioni
-allenamento sportivo con esercizi di strecing,potenziamento,resistenza
-adatto alla difesa personale
-uso delle protezioni: conghiglia,paradenti,guanti,paratibie,caschetto,scarpe da lotta
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Shoot Boxe//Submission Grappling