Skillbox: Corso Online Accreditato La Medicina Ayurvedica: 5000 Anni di Storia alla Portata di Tutti + Corso Online Accreditato Alimentazione e Medicina Cinese: Sostenere L’Equilibrio per Stare in Salute

Perchè scegliere questo corso?


Per poter praticare nel quotidiano un sistema millenario ma attualissimo attraverso accorgimenti utili a capire il proprio squilibrio o propensione e…a correggere l'eventuale squilibrio molto velocemente attraverso il comportamento, l'alimentazione, il corretto esercizio fisico ed uno stile di vita sano. Nel Corso Online ""La Medicina Ayurvedica: 5000 Anni di Storia alla Portata di Tutti"" introdurrò nella medicina millenaria che è arrivata grazie alla riscoperta dei Veda negli anni 80. Ora la scienza sta riscoprendo molti principi utili alla nostra salute che già 5000 anni fa erano descritti nei Veda. La mia esperienza trentennale vi guiderà in un campo affascinante e il mio personale augurio e obiettivo è di far conoscere un argomento sì vasto ma con un approccio semplice e soprattutto pratico in modo che facilmente si possa attuare nella vita quotidiana di ognuno senza troppi sforzi. L'alimentazione diventa così la medicina, l'attività fisica un piacere e non uno sforzo, il comportamento corretto spiegato nel Corso Online ""La Medicina Ayurvedica: 5000 Anni di Storia alla Portata di Tutti"" ci aiuterà a vivere meglio e la depurazione del corpo sarà un modo di prendersi piacevolmente cura di sé. L'ayurveda nel mio modo di vedere non ha bisogno di libroni incomprensibili ma di semplicità e praticità nell'attuarla e di scoprire che così facendo si può vivere meglio. La medicina ayurvedica è anche una medicina preventiva, riuscire pertanto a porre rimedio nei primi quattro stadi della patogenesi è molto importante piuttosto che arrivare al quinto stadio dove il disturbo è già manifesto, il sesto e ultimo stadio è la cronicizzazione.



Cosa imparerai con questo corso?

Iscriviti Ora al Corso Online ""La Medicina Ayurvedica: 5000 Anni di Storia alla Portata di Tutti"" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

• Le basi della Medicina Ayurvedica;
• Un'alimentazione sana;
• Il corretto esercizio fisico;
• Come depurare il corpo;
• A conoscere il sistema nervoso, endocrino e immunitario.

Perchè scegliere questo corso?

Negli ultimi anni l'alimentazione secondo la medicina cinese (chiamata a volte anche ""alimentazione energetica"" o ""alimentazione dei cinque elementi"") incontra un interesse crescente. Nella giungla attuale di diete diversissime e correnti nutrizionali contraddittorie, questo modello di alimentazione riesce a dare l'orientamento e le certezze che spesso ci mancano. L'alimentazione secondo la medicina cinese si basa su centinaia, migliaia di anni di esperienza. E' un'alimentazione ""con i piedi per terra"", ragionevole, equilibrata, che ci permette di avvicinarci a noi stessi invece di estraniarci, ci dà certezze invece di confonderci. Inoltre, essendo noi piuttosto diversi l'uno dall'altra, anche l'alimentazione giusta è diversa da persona a persona. Questo fatto, che in molti modelli dietetici è del tutto trascurato, è invece fondamentale per la medicina cinese. Con gli strumenti e le conoscenze della medicina cinese infatti puoi capire, cosa va bene per te e scegliere alimenti, bevande, ricette, abitudini adatte per migliorare la tua salute in modo individuale. Il corso ""Alimentazione e Medicina Cinese: Sostenere L'Equilibrio per Stare in Salute"" si rivolge a tutte le persone interessate di alimentazione sana, della medicina cinese e della salute in senso olistico. E' un corso di base e non servono particolari conoscenze per poterlo seguire. La prima parte del corso è dedicata ad un'introduzione al tema della medicina cinese e in particolare al ruolo dell'alimentazione. Sono poi esposti in modo chiaro i concetti di base della dietetica tradizionale cinese: la natura termica, i sapori, gli effetti energetici degli alimenti. Tutta l'ultima parte del corso è dedicata a come integrare questi concetti olistici nella nostra vita quotidiana. Infatti l'obbiettivo principale del corso è di dare spunti concreti e pratici. Così da domani in poi puoi iniziare a migliorare il tuo equilibrio interno e ad aumentare il tuo benessere.



Cosa imparerai con questo corso?

Iscriviti al mio corso online ""Alimentazione e Medicina Cinese: Sostenere L'Equilibrio per Stare in Salute"" e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

• A conoscere la medicina cinese e la sua concezione olistica della salute e comprendere il ruolo importantissimo dell'alimentazione in questa ottica;
• A scoprire gli effetti degli alimenti sul nostro equilibrio interno e come sono classificati in medicina cinese;
• Come puoi sostenere e migliorare l'equilibrio yin-yang usando l'alimentazione, scoprire perché spesso non mangiamo per fame ma per altre ragioni e cosa possiamo fare per smetterla;
• Il rapporto tra la digestione e il ritmo circadiano, e imparare a gestire nel modo migliore i pasti nel corso della giornata;
• I metodi più efficaci per sostenere la digestione e avere un'idea concreta di come migliorare la propria alimentazione.

Life Learning Group è l'Edu-Tech Company Italiana specializzata in Formazione Professionale E-Learning Certificata. L'obiettivo di Life Learning è quello di migliorare la vita delle persone abilitandole verso una carriera professionale remunerativa e gratificante, mediante la ""Skills Induction"" dei propri master e corsi di formazione online realizzati in collaborazione con i top esperti di settore selezionati in vari settori professionali e progettati a livello didattico per consentire l'apprendimento di nuove competenze tecniche in modo semplice.

Alla base del lavoro di Life Learning c'è la riconoscibilità della formazione svolta dai propri corsisti da parte delle aziende grazie alle certificazioni riconosciute in oltre 160 Paesi nel mondo:

- Life Learning è un'Organizzazione con Sistema di Gestione Qualità Certificato UNI EN ISO 9001:2 015 da Lloyd's Register per ""Progettazione, Erogazione di Corsi di Formazione Online"" 00015328-QMS-ITAIT-ACCREDIA;

- Life Learning è Provider di Crediti ECP (Educazione Continua Professionale) PVI-027/18;

- Life Learning riconosce lo standard Accreditation Training, il primo standard qualitativo per la Progettazione Didattica di Percorsi Formativi Online;

Life Learning possiede un catalogo di oltre 2.500 Master e Corsi Online, ha formato oltre 500.000 corsisti e collabora con oltre 1000 Esperti, Docenti e Aziende.