CORSO SUGLI INFORTUNI DEL RUNNER

Infortuni del runner

Ilcorso si propone di fornire gli elementi di base per la valutazione ed il trattamento dei principali infortuni del runner amatoriale e professionista. In particolare verranno affrontate le piú comuni patologie da overuse (syndrome femororotulea, bendelletta ileotibiale, stress tibiale mediale, tendinopatie etc). Verranno dati gli elementi per la valutazione del tipo di corsa e le possibili cause di disfunzione. Saranno illustrate alcune tecniche di riduzione del sintomo(es. Bendaggio) e verrá discusso il ruolo della terapia manuale .Verranno forniti I criteri per stendere un adeguato programma di esercizi per il ritorno all`attivita, unitamente ad alla scelta della scarpe

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