Tai Chi Chuan

Corso

A Roma

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Roma

  • Ore di lezione

    3h

Descrizione

Obiettivo del corso: ad una condizione fisica migliore, che si manifesta in un evidente miglioramento della salute. ad una difesa personale ottimale ed efficace. a imparare a rilassarsi -a mantenere e aumentare la concentrazione.
Rivolto a: uomini e donne di tutte le età.

Sedi

Luogo

Inizio

Roma
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Via Giovanni de Agostini 17, 00176

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Da tener presente

-tanta voglia di imparare e di migliorare se stessi.

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Professori

Alessandro De Santis

Alessandro De Santis

Istruttore 1° Livello

Alessia Meola

Alessia Meola

Istruttore 3° livello

Jaime Luis Vizconde

Jaime Luis Vizconde

Maestro caposcuola

Patrizia Molinari

Patrizia Molinari

Istruttore 1° livello

Programma

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di Tai Chi Chuan, presso l'asd S.T.A.M. Roma


Il corso prevvede lo studio completo dello stile Ta Fang Tai Chi (il grande metodo del Tai Chi), come disciplina non solo olistica per il benessere psicofisico, ma anche e soprattutto come vera e propria arte marziale, utile ed efficace nella difesa personale femminile e maschile.


Il corso è articolato in una prima fase di allenamento fisico, con l'obiettivo di migliorare le capacità fisiche dei partecipanti, il tutto in base all'età, preparazione atletica, ed eventuali problòemi fisiologici. La seconda fase della lezione si articola nello studio delle tecniche tradizionali dello stile, dapprima in modo singolo e successivamente all'interno delle forme tradizionali, vere e proprie danze marziali per la meditazione in movimento, il rilassamento e la concentrazione.


A seconda dei livelli di pratica, verrano introdotte le armi tradizionali quali: la spada dritta, il bastone, la sciabola, la lancia e il ventaglio.


Il corso è aperto a tutti, e si svolge tutti i giorni della settimana in diversi orari e turni, per conoscere il il turno più adatto alle proprie esigenze, contattare la segreteria.

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