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Corso

A Milano

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Un corso di Tai Chi Chuan per la tua Salute e il tuo benessere...

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello base

  • Luogo

    Milano

  • Ore di lezione

    36h

  • Durata

    9 Mesi

  • Inizio

    Scegli data

Salute e benessere

Il centro Bioscrittura di Fulvio Fiori presenta su Emagister.it il corso dal titolo “Tai Chi Chuan”.

Tai Chi Chuan è la millenaria disciplina cinese per la longevità e la salute: è al tempo stesso meditazione dinamica, ginnastica dolce e arte marziale ed è adatta a tutte le età. I suoi tipici movimenti lenti e armoniosi portano beneficio all'intero organismo, perché sciolgono lo stress fisico e la tensione mentale.

I cinesi lo praticano da sempre come prevenzione e autoterapia e oggi, numerosi studi scientifici documentano i suoi profondi effetti benefici: rafforza i muscoli, le ossa e le articolazioni; migliora la capacità respiratoria, l’equilibrio e la funzionalità del sistema nervoso centrale; infine facilita la circolazione del sangue e stimola il metabolismo. Il risultato della pratica è benessere del corpo, armonia della mente, serenità del cuore.

Informazioni importanti

Documenti

  • Presentazione Tai Chi Chuan e Bio.docx

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Milano
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Corso Monforte 41, 20122

Inizio del corso

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Profilo del corso

Sviluppare la consapevolezza della profonda relazione fra il corpo e la mente. Mettersi in contatto con la propria "energia interna" e con l'energia che nutre tutto l'Universo e utilizzarla per mantenersi in salute.

Assolutamente a tutti, senza limiti di età e doti fisiche.

A differenza degli stili di Tai Chi Chuan più noti, Chen e Yang, questo corso insegna il Tai Chi della vera sintesi, un metodo molto evoluto, che si avvale della fusione fra lo stile Yang e un'altra arte marziale "interna", lo Xing Ji.

Iscrizione.

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Opinioni

Materie

  • Tai-Chi
  • Tai Chi Chuan
  • Benessere
  • Benessere naturale
  • Meditazione
  • Respirazione
  • Energia
  • Qi gong
  • Rilassamento
  • Ginnastica dolce
  • Salute
  • Benessere spirituale
  • Benessere fisico
  • Salute psichica
  • Salute e sport
  • Salute mentale
  • Tecniche orientali
  • Yoga
  • Arti marziali
  • Arti marziali per principianti

Professori

Fulvio Fiori

Fulvio Fiori

Sig.

Scrittore e terapeuta della parola, con i suoi aFIORIsmi è considerato uno dei grandi autori di aforismi del mondo. Insegna Tai Chi Chuan, Qi Gong, Meditazioni Creative e Training Autogeno. È Master Reiki e ha ideato 2 metodi artistici per la crescita personale e l'autoterapia: Bioscrittura e Teatro Olistico. www.fulviofiori.com - www.bioscrittura.it - www.teatroolistico.it - www.laleggerezzadelcuore.it"

Programma

Questo corso di Tai Chio Chuan include esercizi di riscaldamento, per preparare il corpo a svolgere l'attività; esercizi energetici di Chi Kung, elemento costitutivo della Medicina Tradizionale Cinese, per sviluppare, recuperale o stabilizzare la salute naturale; la "forma" del Tai Chi Chuan, una specie di danza che, in questo stile, si compone di 99 movimenti, morbidi e armonioso, ma di alto contenuto energetico e salutistico; tecniche di applicazione a coppie, per espandere la capacità di percezione di sé stessi, in relazione al mondo esterno.

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Tai Chi Chuan

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