Tai ji quan

Descrizione del corso:

Sintesi tra un’arte marziale e via di trascendenza, il Tai Ji Quan è una “meditazione in movimento” che possiede profonde radici spirituali e filosofiche.
L’insegnamento segue la tradizione della famiglia Wang, che da quasi tremila anni costituisce uno dei punti di riferimento per quel che riguarda quest’arte marziale.

Il Centro Yoga Yoko compie cinque anni di attività e come al suo primo giorno rimane un invito. In ognuno di noi pulsa un potenziale meraviglioso che attende di essere svelato, c’è solo bisogno di qualche strumento di consapevolezza, di cessare di guardare fuori e imparare come fare a rivolgersi all’interno e comprendere con il proprio cuore che siamo molto di più.