Tecnico di Body Building e Fitness
Corso
A Palermo
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso intensivo
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Livello
Livello intermedio
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Luogo
Palermo
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Ore di lezione
48h
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Durata
6 Giorni
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Stage in azienda
Sì
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Acquisire le conoscenze di base per poter gestire ed organizzare in completa autonomia gli allenamenti di Body Building e Fitness dei clienti e soci dei fitness center.
Appassionati di settore. Praticanti esperti. Aiuto istruttori. Laureati o laureandi in scienze motorie. Massoterapisti.
Avere esperienza di allenamento e conoscenza delle attrezzature. Essere un praticante esperto.
Ti risponderemo via mail, telefono o facebook. Lasciaci i tuoi contatti e visiona la nostra pagina facebook: Fitness School.
Opinioni
Materie
- Principi di scienza dell’alimentazione
Professori
Gianfranco Verace
Dottore
Formatore nazionale, preparatore atletico, Personal trainer, Istruttore Federale, Istruttore di BLS D. Formatore nazionale, preparatore atletico, Personal trainer, Istruttore Federale, Istruttore di BLS D.
Programma
Principi di Scienza dell’Alimentazione, Nutrizione e supplementazione. Principi di Anatomia dell’apparato locomotore. Principi di Fisiologia umana e correlazioni con l’esercizio fisico. Sviluppo della forza e ipertrofia muscolare . Principi di biomeccanica. Composizione corporea, metabolismo basale e da esercizio fisico. Principi di bioenergetica. Teorie e metodologie dell’allenamento. Pianificazione, periodizzazione e programmazione dell’allenamento. Studio e utilizzo degli attrezzi. Creazione di programmi di allenamento personalizzati. Primo soccorso.
Ulteriori informazioni
evento.fitness@libero.it
3288830925
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