CORSO TRAINING ASSERTIVITA'
Corso
A Brescia
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso intensivo
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Livello
Livello avanzato
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Luogo
Brescia
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Ore di lezione
24h
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Durata
2 Mesi
L’assertività è quella competenza relazionale che permette alla persona di riconoscere le proprie emozioni e bisogni e di comunicarli agli altri serenamente, mantenendo, nel contempo, una positiva relazione con gli altri; è la legittima espressione dei propri diritti, interessi, sentimenti e convinzioni evitando la violazione o negazione dei diritti altrui.
Il training assertivo ha l’obiettivo di aiutare la persona a saper esprimere apertamente e serenamente cosa vuole, sente e desidera nei vari contesti della vita quotidiana, riconoscere e difendere i propri diritti nel rispetto di quelli altrui, in ultima analisi, ad avere una vita più in linea con i propri valori. Uno strumento dunque prezioso per promuovere il benessere e migliorare la qualità della vita della persona, in ambito clinico e nella popolazione generale. Le conoscenze acquisite possono essere applicate in vari ambiti:
Lavorativo;
Di coppia;
Nella relazione genitori e figli;
Contesti educativi
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
OBIETTIVI DEL CORSO:
conoscere meglio se stessi attraverso l'analisi delle proprie modalità di funzionamento relazionale e sociale;
migliorare le proprie capacità relazionali, il senso di autostima e di efficacia;
costruire una buona immagine di se, imparando a rispettare i propri diritti e quelli altrui;
avere consapevolezza del proprio valore ma anche dei propri limiti, fiducia nell'affrontare i problemi ma anche tolleranza rispetto agli eventuali fallimenti;
Imparare a comprendere le conseguenze dei propri comportamenti sugli altri;
comunicare in modo più efficace e conseguentemente migliorare le relazioni interpersonali mitigando ansie e timori dovuti a scontri;
utilizzare la negoziazione per risolvere conflitti;
allontanare modalità di comportamento passive e aggressive.
rivolto a tutti
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
4 anni del centro in Emagister.
Materie
- Assertività
- Comunicazione efficace
- Gestione dei conflitti
- Competenze relazionali
- Soft Skill
Professori
Michela Marelli
Psicologa
Programma
ü conoscere meglio se stessi attraverso l'analisi delle proprie modalità di funzionamento relazionale e sociale;
ü migliorare le proprie capacità relazionali, il senso di autostima e di efficacia;
ü costruire una buona immagine di se, imparando a rispettare i propri diritti e quelli altrui;
ü avere consapevolezza del proprio valore ma anche dei propri limiti, fiducia nell'affrontare i problemi ma anche tolleranza rispetto agli eventuali fallimenti;
ü Imparare a comprendere le conseguenze dei propri comportamenti sugli altri;
ü comunicare in modo più efficace e conseguentemente migliorare le relazioni interpersonali mitigando ansie e timori dovuti a scontri;
ü utilizzare la negoziazione per risolvere conflitti;
ü allontanare modalità di comportamento passive e aggressive.
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CORSO TRAINING ASSERTIVITA'