Training Autogeno e Respirazione Bioenergetica
Corso
A Piediripa di Macerata, Sforzacosta di Macerata, Grottammare e 3 altre sedi
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Luogo
-
Durata
1 Mese
Obiettivo del corso: A padroneggiare ansia e stress!. Rivolto a: tutti coloro che vogliono sentirsi meglio e in contatto con sè stessi !
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Nessuno
Opinioni
Materie
- Gestione dell'ansia
- Consapevoleza Emotiva
- Gestione dello stress
- Miglioramento concentrazione
Professori
Programma
La salute ed il benessere si accompagnano sempre alla capacità di respirare correttamente e di allentare consapevolmente le proprie tensioni muscolari.
Ciò diventa fondamentale soprattutto quando lo stile di vita crea tensioni e stress che generano stati d’ansia e malesseri ad essa collegati.
Il corso si rivolge a tutti in particolare a :
- chi vuole migliorare la propria capacità di concentrazione
- chi vuole imparare a gestire lo stress
- chi vuole stare meglio alleviando i sintomi dell'ansia ( colite, gastrite,
insonnia, ecc.
- chi vuole migliorare le proprie prestazioni sportive
COSTO - 30 euro a lezione, una lezione a settimana. Se si paga il mese intero, 25 euro a lezione!
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Training Autogeno e Respirazione Bioenergetica