Tri Yoga

DA CALIFORNIA A RICCIONE TRI YOGA PRESENTA CORSI DI YOGA CON KATERYNA BILYK INSEGNANTE DI YOGA PROFESSIONALE NON E' NECESSARIA NESSUNA ESPERIENZA PRECEDENTE! OGNI ALLIEVO DAL PRINCIPIANTE ALL'AVANZATO NE TRARRA' BENEFICIO!!! IL FABBRICATO DI "BUON VICINATO" IN VIA MONTEBIANCO, ALL'ENTRATA DEL PARCO DELLA RESISTENZA A RICCIONE, ACCOGLIE TUTTI INTERESSATI OGNI SABATO MATTINA ALLE 9.30 PER LE LEZIONI DI TRI YOGA PRIMAVERILI CHE SPOSTERANNO ALLA SPIAGGIA IN ESTATE. TriYoga sarà presentato sistematicamente durante le lezioni. Creato da yoghini Kali Ray (Kaliji) conosciuta in tutto il mondo, in modo particolare negli Stati Uniti, Tri Yoga è il metodo completo dello yoga che include le tradizioni delle forme più antiche dello yoga. Tri Yoga Flussi rappresentano l’unione della respirazione e concentrazione con dei movimenti fluenti e posizioni perduranti. Imparate i principi fondamentali del flusso: “rilassamento – in – movimento”, i movimenti ondulatori della schiena e l’economia del movimento. Esperimentate il flusso interno tramite il movimento del corpo, respirazione e concentrazione (mudra) armonizzati. IL CORSO E’ ORGANIZZATO PER TUTTI INTERESSATI DELLO YOGA: principianti, avanzati, insegnanti. OGNUNO NE TRARRA' BENEFICIO. IL METODO COMPLETO DELLO YOGA PER IL BENESSERE FISICO, MENTALE ED EMOZIONALEI IL PROGRAMMA DEL CORSO COMPRENDE: PRATICHE DI YOGA( ASSANA ) TECNICHE DI RESPIRAZIONE (PRANAYAMA ) TECNICHE DI RILASSAMENTO, TECNICHE DI CONCENTRAZIONE E MEDITAZIONE INTRODUZIONE DEI MOVIMENTI DI "TRI YOGA FLOWS" TUTTI SONO I BENVENUTI CON L'ABBIGLIAMENTO COMODO, IL TAPPETTINO PROPRIO , LA COPERTINA PER IL RILASSAMENTO E L'ASCIUGAMANO. UN CUSCINETTO PROPRIO è UN OPTIONAL. SE AVETE DELLE DOMANDE CONTATTATE KATERYNA - 328 158 69 79