VIAGGIO NEL MISTERO: MEDITAZIONE E TEATRO

Emagister.it è felice di presentare “VIAGGIO NEL MISTERO: MEDITAZIONE E TEATRO”, un seminario vacanza di Simona Pavesi.
Se hai voglia di divertirti e provare ad allontanarti da tutto ciò che conosci e che ripeti come abitudine, per lasciarti sorprendere e scoprire che puoi dire e fare anche quello che consideri impossibile, allora questo seminario è giusto per te!
La natura che ci accoglie per questi sei giorni di attività ci offre la possibilità di entrare nella ciclicità del tempo Kairos, che è un tempo di intensità fatto di lentezza e creatività. Faremo esperienza di come ciò che la mente chiama insicurezza, il cuore chiama mistero.
Per compiere questo viaggio in ciò che è sconosciuto usiamo due strumenti esperienziali: la meditazione e il laboratorio teatrale.
Con la meditazione e i movimenti di empatia potrai uscire da uno stato di chiusura e contrazione, creato da etichette e giudizi della mente, per aprirti a un sapere del cuore basato sull’ascolto dei bisogni profondi e il riconoscimento dell’essere umano.
Farai esperienza del tuo sentire sincero contattando ogni giorno il tuo Sankalpa, il tuo desiderio profondo che germoglia nello spazio del tuo cuore e porta ricchezza alla tua vita.
Con il laboratorio di teatro supererai le tue abitudini relazionali, immergendoti in ruoli che ti faranno sperimentare emozioni, posture e sensazioni nuove.
La messa in scena di un nuovo personaggio, l’enfasi di dar voce a un testo, muoversi in uno spazio di scena relazionandosi con gli altri, saranno il bagaglio dell’esperienza che ti permetterà di sperimentare il nuovo, lasciarti sorprendere di essere capace di ciò che non immaginavi, e rafforzare quella parte di te che spesso ti sussurra di osare.
Il seminario è proprio giusto per te se hai il desiderio di compiere un movimento interno e andare a contattare tutte quelle parti di te già capaci di espansione e radianza, ma che sono poco sentite e allenate nella frenesia quotidianità.
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