Corso

A Nichelino

Prezzo da consultare

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Nichelino

Obiettivo del corso: Per approfondire sulle posizioni , controllo del respiro, tecniche di purificazione ecc... ticpiche dello yoga. Rivolto a: tutti gli interessati con o senza conoscenze dello Yoga.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Nichelino (Torino)
Visualizza mappa
Via S.Matteo, 2, 10042

Inizio del corso

Consultare

Domande e risposte

Aggiungi la tua domanda

I nostri consulenti e altri utenti potranno risponderti

Chi vuoi che ti risponda?

Inserisci i tuoi dati per ricevere una risposta

Pubblicheremo solo il tuo nome e la domanda

Opinioni

Programma

Sono previsti due corsi A e B.

Il corso A sarà riservato ai principianti e si approfondiranno in massima parte gli Asana.
Il corso B sarà riservato a tutti coloro che hanno già una conoscenza anche non approfondita dello Yoga.
Il corso B si differenzierà dal corso A perché ci sarà un approfondimento superiore alle tecniche del Pranayama e all’interiorizzazione che ci consentirà di avvicinarci alla meditazione.

Lo schema del Corso A sarà il seguente:

  • ASANA (posizioni)
  • PRANAYAMA (controllo del respiro)
  • RILASSAMENTO E RILASSAMENTO PROFONDO
  • PRATYAHARA (controllo dei sensi)
  • DHARANA (concentrazione)

Lo schema del Corso B sarà il seguente:

  • ASANA (posizioni)
  • PRANAYAMA (controllo del respiro)
  • RILASSAMENTO E RILASSAMENTO PROFONDO
  • SAT KRIYA ( tecniche di purificazione)
  • MANTRA (vibrazioni sonore)
  • PRATYHARA (controllo dei sensi)
  • DHARANA (concentrazione)
  • DHYANA (concentrazione prolungata, meditazione)

Chiama il centro

Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Yoga

Prezzo da consultare