L'airone A.S.D. AICS

      Yoga

      L'airone A.S.D. AICS
      A Asti

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      01412... Leggi tutto
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      Informazioni importanti

      Tipologia Corso
      Luogo Asti
      Ore di lezione 1h
      • Corso
      • Asti
      • 1h
      Descrizione

      Obiettivo del corso: Essere padrone del proprio corpo e dei propri automatismi emotivi equivale a dominare la mente e a dirigerla verso una buona consapevolezza di sé.
      Rivolto a: Rivolto a tutti.

      Strutture (1)
      Dove e quando
      Inizio Luogo
      Consultare
      Asti
      via Duca d'Aosta 13, 14100, Asti, Italia
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      Asti
      via Duca d'Aosta 13, 14100, Asti, Italia
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      Domande e risposte

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      Programma

      Orari:
      MAR ore 19,

      MER ore 16

      GIO ore 19,

      VEN ore 9.30, ore 18.30, ore 20

      Nel nostro centro si pratica:

      • ASANA(Hata Yoga)
      • DINAMICA
      • YOGA DI COPPIA
      • PRANAYAMA
      • RILASSAMENTO
      • MEDITAZIONE

      Un percorso di crescita personale fisico e introspettivo che sviluppa la consapevolezza del corpo, del respiro e della mente nell'equilibrio armonico tra forza e flessibilità, per raggiungere uno stato generale di benessere nella gioia dell'essenza e dello spirito.

      Ulteriori informazioni

      Osservazioni: Insegnanti: Angelo Balbo Roberto Rodina Marina Demaria
      Persona di contatto: Angelo Balbo

      Confronta per scegliere al meglio:
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