Yoga Dinamico Posturale

Fiore Vita

Corso

A Torino

RISPARMIA 2%
145 € IVA inc.

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Descrizione

  • Durata

    3 Mesi

Obiettivo del corso: A gestire lo stress. allineare la Postura, dormire e riposare meglio ed Imparare a Rilassarsi e Ricaricarsi di Energia e vitalità, in poco tempo. Rivolto a: Rivolto a tutti. Anche a persone poco allenate o con disagi e problemi posturali.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Torino
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lungopo antonelli, 147, 10153

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Torino
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via vitt.amedeo II,16 bis, 10100

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Profilo del corso

Essere in discrete condizioni di salute, anche con problemi di tensioni, ansia, stress, problemi posturali, ecc... Non presentare tuttavia patologie gravi.

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Opinioni

Professori

Gerri Marchese

Gerri Marchese

laurea

Gerri Marchese, insegnante di hatha Yoga e Meditazione, operatore shiatsu dal 1992. Di formazione yoga Sivananda, ha studiato con molti maestri in Italia ed Oriente. Nel 1997 ha perfezionato il metodo: Pranic Yogamassage. Ha avuto l'opportunità e la fortuna, soggiornando in ashram e monasteri in India, Tailandia e Nepal, di incontrare grandi Illuminati e Maestri ancora viventi, da collaboratori di sua santità il Dalai Lama a discepoli ed assistenti di SS. Sivananda, Satyananda, yogi Bhajan, Osho, ed altri. Collabora con varie realtà in Italia ed all'Estero.

Programma

Descrizione del corso:

Corso di base adatto a tutti di Yoga Dinamico Posturale. Cioè uno yoga poco statico, basato invece sul movimento Antalgico (cioè di scioglimento delle tensioni e rigidità delle articolazioni) e sulla Consapevolezza del respiro .

Percorso trimestrale, rinnovabile, fino a giugno-luglio. L'approccio proposto segue principalmente l'impostazione dello yoga indiano insegnato a Rishikesh, India del Nord ed integrato dai più recenti adattamenti realizzati da maestri e yoga-terapisti, orientali ed occidentali. Particolare attenzione viene dedicato alla scienza yogica del Respiro, detta Pranayama, Rilassamento, Tecniche di distensione e Yoga Nidra completano la seduta.

Ulteriori informazioni

Informazioni sul prezzo : da stabilire

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