Corso di Apnea 2° Grado - Esperto

Sharks Club
A Roma

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Informazione importanti

  • Corso
  • Livello avanzato
  • Roma
Descrizione

Obiettivo del corso: Il corso accresce le conoscenze già acquisite nel 1° grado, migliorando qualitativamente le tecniche, allenando il fisico a migliori prestazioni sia in apnea statica che dinamica e aumentando sempre più la concentrazione necessaria per il raggiungimento di un totale rilassamento.
Rivolto a: Il corso è rivolto a coloro che hanno già una buona conoscenza dell’apnea e delle sue tecniche.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Roma
Piazza de Bosis Lauro - Piscina del Foro Italico, 00194, Roma, Italia

Domande più frequenti

· Requisiti

- età minima 16 anni - brevetto di 1° grado apnea FIPSAS o di altre didattiche per cui è prevista l’equiparazione

Programma

PROGRAMMA:

Il corso è rivolto a coloro che hanno già una buona conoscenza dell’apnea e delle sue tecniche. E’ possibile accedervi solamente se in possesso di un brevetto di 1° grado apnea FIPSAS o di altre didattiche per cui è prevista l’equiparazione. Il corso accresce le conoscenze già acquisite nel 1° grado, migliorando qualitativamente le tecniche, allenando il fisico a migliori prestazioni sia in apnea statica che dinamica e aumentando sempre più la concentrazione necessaria per il raggiungimento di un totale rilassamento.

2° grado

  • età minima 16 anni
  • 20 ore piscina
  • 10 ore teoria
  • 4 sessioni a mare di h. 3:00
  • max profondità 15 metri in coppia

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