Corso di Psicologia

Psicologia e Psicoterapia
A Albano Laziale (Rm)

80 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Albano laziale (rm)
  • 8 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Aiuta a migliorare l'immagine di sè stessi e ad aumentare la propria autostima.
Rivolto a: Adulti che vogliano conoscersi meglio e comprendere in maniera semplice e concreta le strategie fondamentali per migliorare il proprio stile di vita.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Albano Laziale (Rm)
Via Ancona, 16, 00040, Roma, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

nessuno

Programma

Il Corso si svolge in quattro incontri della durata di 2 ore ciascuno.

Programma:


1- LA MASCHERA FELICE, che nasconde ansia e tormento. Un viaggio esplorativo nei meandri dell'animo umano alla scoperta del vero sè.
2- L'AUTODETERMINAZIONE, imparare a dire di "no". L'importanza di riconoscere e saper stoppare il proprio "aggressore", anche quando si presenta sotto le false vesti dell'amico!
3- IL SENSO DI COLPA. Sconfiggere la ricorrente sensazione di non aver fatto abbastanza o di aver mancato ad un dovere, e riuscire finalmente a ritrovare la libertà di essere sè stessi
4- FIDUCIA IN SE STESSI, sconfiggere il senso di inferiorità. Quando ci si sente inferiori agli altri e irrazionalmente si è convinti di non valere abbastanza! Ritrovare la fiducia in sè stessi per prendersi finalmente in mano la propria vita!

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 10

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