La gestione del tempo e del lavoro
Corso
A Urbino
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Laboratorio intensivo
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Livello
Livello base
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Luogo
Urbino
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Ore di lezione
5h
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Durata
1 Giorno
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Inizio
Scegli data
Il tempo in ambito lavorativo, e non solo, è una risorsa fondamentale che come tante altre risorse va utilizzata al meglio, organizzata e gestita in modo funzionale e costruttivo, al fine di non trasformarla in uno dei principali elementi stressogeni e “persecutori” della nostra vita, causa di inefficienza, accumulo di pesantezza, scarsa produttività e soprattutto perdita di qualità di vita.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
- Acquisire consapevolezza rispetto alle proprie modalità di organizzare e gestire il tempo;
- Acquisire conoscenze rispetto ai fattori oggettivi e soggettivi che intervengono nella gestione del tempo lavorativo ed extra-lavorativo;
- Acquisire capacità e strumenti per definire e organizzare una definizione delle priorità rispetto alle attività da svolgere e agli obiettivi da raggiungere;
- Acquisire la capacità di riconoscere e gestire in modo funzionale le cause di inefficienza, nella gestione del tempo di lavoro, che determinano difficoltà nel raggiungimento degli obiettivi lavorativi ed extra-lavorativi;
- Sviluppare conoscenza rispetto alle strategie per gestire gli sprechi di tempo e di risorse personali nello svolgimento delle attività lavorative.
Se sei una persona che per esigenze professionali e/o personali sente il bisogno di sviluppare riflessioni, conoscenze e soprattutto di acquisire strumenti utili e concreti per migliorare la propria capacità di gestione del tempo lavorativo, e di conseguenza extra-lavorativo, ottimizzando l’utilizzo di risorse ed energie personali, questo corso è fatto ad hoc per te!
Non è richiesto nessun requisito per partecipare.
Opinioni
Materie
- Gestione del tempo
- Acquisire consapevolezza
- Sviluppare conoscenza
- Brainstorming
- Esercitazioni
- Lavoro di gruppo
- Imparare a sperimentarsi
- Riconoscere in modo funzionale il tempo
- Identificare le priorità
Professori
Even Mattioli
Psicologo e Psicoterapeuta
Conduttore del laboratorio, Even Mattioli: Psicologo - Psicoterapeuta; Psicologo del lavoro - Formatore; Consulente per la formazione e gestione delle risorse umane. Consulente in materia di rischi psicosociali nei luoghi di lavoro
Programma
Nel presente laboratorio la metodologia didattica prevede l'impiego dei seguenti strumenti formativi:
- lezione attiva e lezione per l'elaborazione;
- brainstorming;
- esercitazioni;
- ricerca d'aula;
- casi e auto-casi;
- lavoro di gruppo;
- sistemazzione teorica - concettuali;
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