Corso Online: Gestione del Tempo e della Produttività
Corso
Online
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Descrizione
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Tipologia
Corso
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Livello
Livello base
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Metodologia
Online
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Ore di lezione
4h
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Durata
Flessible
Il corso online Gestione del Tempo e della Produttività fornirà gli strumenti per migliorare la gestione del tempo, riconoscerne il valore e pianificare azioni per ottimizzarlo.
Vi sono infatti 6 differenti personalità di gestione del tempo, da conoscere e analizzare per scoprire qual è lo stile prevalente e su quali caratteristiche personali costruire un proprio sistema di gestione del tempo.
Informazioni importanti
Prezzo per gli utenti Emagister: Prezzo con promozione 19,90
Profilo del corso
Gli obiettivi sono molteplici: apprendere tecniche di time management, imparare ad individuare cosa è prioritario per eliminare il superfluo, ottenere più risultati migliorando l’organizzazione delle proprie giornate, con il fine anche di ridurre lo stress e il bisogno di controllo.
Ciò che differenzia questa metodologia da tutte le altre è il fatto che non identifica una regola generale uguale per tutti, ma parte dalle caratteristiche personali di ognuno e spiega come applicare princìpi e le tecniche alla personalità di ognuno.
Il corso è rivolto a tutti coloro i quali hanno curiosità sul tema o vogliono approfondire meglio questo argomento con spunti e strategie pratiche.
A termine del corso sarà possibile scaricare un certificato di frequenza personalizzato
Da oltre 10 anni IGEA è attiva con ottimi risultati nella formazione. I corsi di formazione di IGEA si caratterizzano per l'alta qualità dei contenuti e della formazione, risultato di una attento processo di selezione dei docenti e di cura nella realizzazione dei contenuti. I corsi online di IGEA sono disponibili per sempre e l'allievo può seguire le lezioni per innumerevoli volte, anche a distanza di tempo. La formazione di IGEA, anche online, è mirata al SAPER FARE, con l'obiettivo finale di accrescere le competenze degli allievi, spendibili subito professionalmente.
Subito dopo aver ricevuto la tua richiesta la segreteria di IGEA ti contatterà per rispondere a tutte le tue domande e guidarti nella procedura di iscrizione e di pagamento.
Opinioni
Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
14 anni del centro in Emagister.
Materie
- Produttività
- Gestione del tempo
- Time management
- Definire obiettivi
- Crescita personale
- Strategie
- Bioritmo
- Ciclo di rendimento
- Motivazione
- Stato di flow
- Stress scolastico
- Stress da lavoro
Professori
IGEA Centro Promozione Salute
Formazione
Programma
Modulo I - Concetti base di Time Management
- Lezione 1.0 Introduzione | 07:57 minuti
- Lezione 1.1 Scopo, obiettivi e compito | 16:28 minuti
- Lezione 1.2 Le caratteristiche di un obiettivo | 12:06 minuti
- Lezione 1.3 Definisci i tuoi obiettivi | 02:04 minuti
- Lezione 1.4 Le parole chiave per il tuo tempo | 07:53 minuti
Modulo II - Principi e Metodi per la Gestione del Tempo
- Lezione 2.0 Introduzione: principi e metodi per il tuo tempo | 01:09 minuti
- Lezione 2.1 Il principio di Pareto | 06:05 minuti
- Lezione 2.2 La legge di Parkinson | 10:29 minuti
- Lezione 2.3 La legge di Laborit | 06:15 minuti
- Lezione 2.4 La legge di Illich | 04:08 minuti
- Lezione 2.5 Priorità e produttività | 09:53 minuti
- Lezione 2.6 Come compilare la matrice di produttività | 16:20 minuti
- Lezione 2.7 La delega efficace | 09:59 minuti
Modulo III - Gestione del Tempo e Personalità
- Lezione 3.0 Introduzione: tempo e personalità | 03:23 minuti
- Lezione 3.1 Gli stili di gestione del tempo | 05:39 minuti
- Lezione 3.2 Il giocoliere: le caratteristiche | 11:43 minuti
- Lezione 3.3 Il giocoliere: principi e metodi di gestione del tempo | 07:42 minuti
- Lezione 3.4 Il giocoliere: il processo ideale di gestione del tempo | 06:30 minuti
- Lezione 3.5 Lo stratega: le caratteristiche | 14:25 minuti
- Lezione 3.6 Lo stratega: principi e metodi di gestione del tempo | 08:11 minuti
- Lezione 3.7 Lo stratega: il processo ideale di gestione del tempo | 05:17 minuti
- Lezione 3.8 Il visionario: le caratteristiche | 14:37 minuti
- Lezione 3.9 Il visionario: principi e metodi di gestione del tempo | 08:38 minuti
- Lezione 3.10 Il visionario: il processo ideale di gestione del tempo | 04:34 minuti
- Lezione 3.11 Il perfezionista: le caratteristiche | 08:38 minuti
- Lezione 3.12 Il perfezionista: principi e metodi di gestione del tempo | 08:55 minuti
- Lezione 3.13 Il perfezionista: il processo ideale di gestione del tempo | 05:30 minuti
- Lezione 3.14 L’istintivo: le caratteristiche | 15:38 minuti
- Lezione 3.15 L’istintivo: principi e metodi di gestione del tempo | 07:25 minuti
- Lezione 3.16 L’istintivo: il processo ideale di gestione del tempo | 04:36 minuti
- Lezione 3.17 Il talentuoso: le caratteristiche | 12:11 minuti
- Lezione 3.18 Il talentuoso: principi e metodi di gestione del tempo | 04:51 minuti
- Lezione 3.19 Il talentuoso: il processo ideale di gestione del tempo | 02:19 minuti
- Lezione 3.20 Collaborare con i diversi stili di gestione del tempo | 14:14 minuti
Modulo IV - Gestione dell’Ambiente e delle Distrazioni
- Lezione 4.0 Introduzione: fattori interni ed esterni | 03:43 minuti
- Lezione 4.1 I rubatempo circostanziali | 23:19 minuti
- Lezione 4.2 I rubatempo autoindotti | 14:37 minuti
- Lezione 4.3 Bioritmo e ciclo di rendimento | 22:44 minuti
- Lezione 4.4 La motivazione | 11:29 minuti
- Lezione 4.5 Locus of control | 08:31 minuti
- Lezione 4.6 Stato di flow e stato di attivazione | 19:35 minuti
- Lezione 4.7 Come smettere di procrastinare | 24:08 minuti
Modulo V - Gestione dei Fattori Interni
- Lezione 5.1 Stress e produttività | 07:48 minuti
- Lezione 5.2 Paura e ansia | 15:50 minuti
- Lezione 5.3 Come smettere di autosabotarti | 04:38 minuti
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Corso Online: Gestione del Tempo e della Produttività