Gestione dell'ansia

Centro Psiche e Logos

Corso

A Salerno, Battipaglia, Roma e 1 altra sede.

100 € IVA inc.

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Descrizione

  • Ore di lezione

    20h

Rivolto a: tutti quelli interessati ad approfondire la conoscenza di se stessi e delle dinamiche legate all'ansia attraverso un percorso consapevole e empowerment personale.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Battipaglia (Salerno)
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via Plava , 84091

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Roma
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00180

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Salerno
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via Arce, 84100

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Opinioni

Programma

10 incontri da 2 ore ciascuno durante la quale sperimentare il rapporto con se stessi e con le dinamiche legate agli stati ansiogeni, e l'ultilizzo di tecniche ri rilassamento e di gestione dei conflitti

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