Hatha Yoga

Studio Mercurio
A Somma Lombardo

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Luogo Somma lombardo
Ore di lezione 1h
  • Corso
  • Somma lombardo
  • 1h
Descrizione

Obiettivo del corso: Le posizioni base dello yoga, esercizi di respirazione e momenti di rilassamento per stare bene e trovare il proprio equilibrio.
Rivolto a: tutti.

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Somma Lombardo
Via Volta 17, 21019, Varese, Italia
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Luogo
Somma Lombardo
Via Volta 17, 21019, Varese, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

Studio di Arteterapia Mercurio

Gli obiettivi che lo Studio di arteterapie intende perseguire sono:

  • Imparare ad esprimere i propri conflitti e le proprie emozioni/sentimenti attraverso i linguaggi dell’arte, la poetica e le tecniche immaginative.
  • Favorire l’uscita dall’isolamento delle persone.
  • Imparare a stare bene con se stessi e con gli altri.
  • Favorire l’uso della manualità e dell’atto artigianale come modalità per esprimere se stessi e recuperare un rapporto di contatto diretto con le materie e gli elementi naturali.


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