IMAGERY E ALLENAMENTO IDEOMOTORIO NELLA PREPARAZIONE MENTALE
Corso
A Milano
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso intensivo
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Livello
Livello avanzato
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Luogo
Milano
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Ore di lezione
8h
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Durata
1 Giorno
Workshop di taglio pratico-esperienziale finalizzato a trasmettere le competenze necessarie all’utilizzo di Imagery e Allenamento Ideomotorio, strumenti chiave, di elevata potenzialità applicativa in un percorso efficace di preparazione mentale.
Informazioni importanti
Documenti
- Imagery light.pdf
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Il corso è dedicato a Psicologi, Tecnici, Allenatori, Preparatori Atletici.
Opinioni
Materie
- Psicologia dello sport
- Imagery
- Allenamento sportivo
- Allenamento Mentale
- Mental training
- Allenamento Ideomotorio
- Propriocettività
- Prestazione eccellente
- Performance
- Mental coach
- Coaching sportivo
Programma
Workshop di taglio pratico-esperienziale finalizzato a trasmettere le competenze necessarie all’utilizzo di Imagery e Allenamento Ideomotorio, strumenti chiave, di elevata potenzialità applicativa in un percorso efficace di preparazione mentale.
-Definizioni e teorie di riferimento
-Imagery e tipologie di immagini – riproduttive, creative, emotive
-Ambiti di applicazione e funzioni dell’Imagery – programmatoria, allenante, regolatoria.
-Dalla visualizzazione all’allenamento ideomotorio
-Dalla teoria alla pratica: esercizi e casi a confronto.
Ulteriori informazioni
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