Operatore di tecniche di respirazione e rilassamento guidato

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  • Ottimi docenti e all'avenguardia. Molto interessanti gli argoemnti legati alla filosofia olistica.
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Corso

A Bellaria-Igea Marina

890 € IVA inc.

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Bellaria-igea marina

  • Ore di lezione

    5h

L’Operatore di Tecniche di Respirazione e Rilassamento Guidato ha come ruolo quello di facilitare e mantenere il benessere e l’equilibrio psico fisico ed emozionale del proprio cliente. Studiando e prendendo consapevolezza della definizione di Stress, di cosa si tratta, di quali cause lo scatenano e di quali conseguenze causa, l’Operatore di Tecniche di Respirazione e Rilassamento Guidato si avvale di diversi strumenti per andare a prevenire ed alleviare sintomi da stress quali insonnia, ansia, attacchi di panico, rigidità mentale e fisica, reazioni emotive eccessive e così via.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Bellaria-Igea Marina (Rimini)
Visualizza mappa
via alessandria 1, 47814

Inizio del corso

Consultare

Profilo del corso

Consigliamo questo corso a chi vuole lavorare su di se migliorando il proprio stato di salute globale oppure ad Operatori del settore come ad esempio Naturopati, Operatori olistici, Operatori del Massaggio che vogliono ampliare il proprio bagaglio professionale per poi proporre queste pratiche sia a livello individuale sia di gruppo.

Al termine dei nostri percorsi professionali per diventare Operatore, rilasciamo il Diploma con valenza nazionale.

Tutti i nostri corsi sono individuali e personalizzati, puoi decidere tu quando iniziare, le date e gli orari delle lezioni.

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Opinioni

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  • Ottimi docenti e all'avenguardia. Molto interessanti gli argoemnti legati alla filosofia olistica.
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100%
5.0
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Maurizio Gozzi

5.0
09/02/2015
Il meglio: Ottimi docenti e all'avenguardia. Molto interessanti gli argoemnti legati alla filosofia olistica.
Da migliorare: va già bene così
Consiglieresti questo corso?:
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Materie

  • Estetica e benessere
  • Naturopata
  • Massaggiatore
  • Massaggio relax
  • Liberi professionisti
  • Respirazione
  • Meditazione
  • Stress
  • Automassaggio
  • Salute psicofisica
  • Yoga

Professori

Sara Mosconi

Sara Mosconi

Direttrice e Docente di Acacdemia del Massaggio

IN BREVE: Direttrice e Docente dal 2008. Operatrice in tecniche del Massaggio. Operatrice in tecniche del Massaggio avanzato. Operatrice ayurvedica. Master in Ayurveda conseguito in India. Operatrice in Medicina naturopatica ayurvedica. Operatrice nella Psicologia del Colore. Operatrice di Reiki 2° livello. Theta Healer dna2. Channeler e Terapista angelica. Collaboratrice della rivista Energie. Ideatrice e Conduttrice del percorso: Il risveglio dei 7 Chakra.

Programma

PERCORSO FORMATIVO

Lo Stress

  • Lo stress e i suoi meccanismi
  • Stress e medicina moderna
  • Modificazione fisiologiche provocate dallo stress
  • Segnali di stress
  • Malattie da stress
  • Consigli antistress
  • Gestione dello stress
  • Oli essenziali antistress

Tecniche di Respirazione

  • La Respirazione profonda
  • Esercizi
  • Il pranayama
  • Esercizi

Tecniche di lavoro sul plesso solare

  • Funzione fisiologica e sottile del plesso solare
  • Esercizi di training mentale
  • Respirazione addominale e benefici
  • Automassaggio
  • Esercizi
  • Meditazione addominale
  • Rilassamento del plesso solare

Tecniche di Rilassamento guidato e Meditazione

  • Rilassamento progressivo di Jacobson
  • Rilassamento guidato universale
  • Esercizio dello sguardo
  • Meditazione di protezione per l’Operatore
  • Meditazione dei colori
  • Meditazione dei poli

Training Autogeno

  • Introduzione
  • Esercizio: combattere la pesantezza
  • Esercizio: il calore
  • Esercizio: controllo del battito cardiaco
  • Esercizio: il respiro
  • Esercizio: la pancia
  • Esercizio: la testa

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