Corso Intensivo di Perfezionamento in Training Autogeno

Centro Europeo Psicosomatica Biofisica
A Napoli

250 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Napoli
  • 16 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Sviluppare competenze ed abilità di gestione tecnico/pratiche relative al sistema neurovegetativo;•Apprendere protocolli di intervento che mirano alla salvaguardia nonché alla consapevolezza Psicosomatica del nostro stato naturale di benessere;•Promuovere lo sviluppo e la realizzazione del potenziale prezioso che è insito nell’unicità umana.
Rivolto a: Psicologi, Medici, Educatori, Operatori del volontariato e del terzo settore, Formatori, Assistenti Sociali, Operatori Socio Sanitari, Insegnanti di ogni ordine e grado, Fisioterapisti, Massoterapisti, Consulenti, Mediatori, Naturopati, Coach, Personal Trainer, Estetiste e chi (pervio valutazione curriculum), appassionato e cultore della materia, desidera approfondire le svariate tematiche da noi proposte; tutti coloro i quali intendano migliorare le proprie competenze tecniche e capacità.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Napoli
Via Montedonzelli 49, 80128, Napoli, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

motivazione e interesse per la materia

Programma

Programma del Corso Intensivo di Perfezionamento in Training Autogeno

Il Costo è di 250 euro pagabili anche in due comode rate (entro e non oltre la fine del corso). Il costo comprende materiale didattico; incontri in presenza; Diploma di perfezionamento su pergamena.
- Modalità in Presenza
- Formula Week End
- 2 incontri – 16 ore - dalle ore 10 alle ore 17

Vi sembrerà strano, forse banale, ma molta gente non conosce le sensazioni che prova se non in modo molto generico e superficiale… Ciò che importa non è “quanto” si sente, bensì il sentire che sono “Io” ad agire, a provare la sensazione… E’ il risveglio dei sensi che porta spontaneità e apertura di percezione, per questo dobbiamo recuperare il contatto e la consapevolezza del nostro corpo. Imparare ad ascoltare il nostro corpo significa conoscere, per esempio, quando è il momento di lavorare e quando invece quello di riposare… Stare in sintonia con le reazioni di tutto il corpo significa essere sulla Via della Salute… Nella società contemporanea le sollecitazioni provenienti dal mondo esterno aumentano continuamente; si sente sempre più il bisogno di scaricare le tensioni accumulate; diventa sempre più difficile dedicarsi uno spazio per rigenerare il corpo e la mente… Il Training Autogeno è appunto un mezzo per calarsi dentro di sé e permette a ciascuno di noi, attraverso tecniche di distensione, una presa di coscienza e un’accettazione del proprio Io. Solo nella consapevolezza di questa realizzazione si potranno sviluppare le infinite energie che ognuno di noi possiede e che utilizza normalmente in ridottissima parte.

1 Modulo: Affermazioni storiche del Training Autogeno, funzionalità e metodo, definizione di stress
2 Modulo: Allenamento e costanza: ordine degli esercizi, Training Autogeno e Ipnosi
3 Modulo: Rilassamento: il momento, la puntualità, l’ambiente, le posture – Esercizi Pratici
4 Modulo: I protocolli: esercizi di esecuzione e ripresa, esame dei protocolli e sensazioni fisiche e psichiche
5 Modulo: Definizione di Ansia, l’insonnia e i vari disturbi psicosomatici: strategie pratiche
6 Modulo: Esercizi fondamentali: esercizio del rilassamento, della calma, della pesantezza e del calore
7 Modulo: Esercizi complementari: esercizio del cuore, del respiro, del plesso solare, della fronte fresca
8 Modulo: Formule ed esercizi supplementari: formule d’indifferenza, formule rafforzanti, formule paradossali

Ulteriori informazioni

Forma di pagamento: Il costo può essere suddiviso in due comode rate pagabili entro e non oltre la fine del corso.
Informazioni sul prezzo : E' possibile suddividere il costo in due rate pagabili entro e non oltre la fine del corso.
Alunni per classe: 12

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