Seminario Yoga Residenziale "yoga e Natura"

Centro Yoga Sathya
A Cinisello Balsamo

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Informazione importanti

  • Corso
  • Cinisello balsamo
  • Durata:
    2 Giorni
Descrizione

Obiettivo del corso: In questi due giorni saremo immersi nella natura, praticheremo Yoga e momenti di semplice e felice condivisione. Pensiamo sia importante ogni tanto prendersi una piccola pausa dalla routine e vivere uno spazio tutto per sé, dove ritrovare la carica fisica, emotiva e spirituale.
Rivolto a: Questo seminario è dedicato anche a chi non ha mai praticato Yoga, ma sente la necessità di ritrovare uno spazio con la natura, il silenzio e la tranquillità.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Cinisello Balsamo
Via Risorgimento 90, 20092, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Quest’anno abbiamo pensato ad un programma che metta in risalto il “tempo”. Abbiamo sempre così poco tempo a disposizione durante la nostra vita lavorativa, famigliare, sociale,ecc...siamo pieni di attività e impegni. Tutto è sempre ben scandito da ritmi, schemi, orari e appuntamenti. In questi due giorni, invece, vogliamo ritrovare il “tempo” per stare insieme, per pensare, per praticare e per divertirsi… Negli orari liberi che intercorrono tra le varie attività, ci lasceremo del “tempo” da dedicare al “qui ed ora” al “momento presente”.

Programma

Pratiche di BENESSERE, YOGA, PRANAYAMA, RILASSAMENTO, PASSEGGIATE nella natura incontaminata di una riserva protetta…

Un momento di pausa, riflessione e ricarica.

Impareremo a respirare correttamente, a rilassarci, a potenziare il nostro corpo e la nostra mente grazie alle antichissime pratiche dello Yoga.

Due giorni nella meravigliosa struttura “Miri Piri” (), situata sui colli piacentini, all'interno della riserva protetta del Monte Pillerone a 450 mt. di altitudine.
Un borgo rurale di 1000 mq immerso nel verde e recuperato interamente con l'utilizzo di materiali biologici, secondo i criteri dell'eco-architettura e delle energie rinnovabili.
Occasione davvero speciale per vivere insieme ritmi più lenti, più liberi più naturali.

Ulteriori informazioni

Informazioni sul prezzo :

Contanti, assegno, bonifico bancario.


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