Sia - Sistema Integrato di Autodifesa

Stella Polare
A Torino

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  • Corso
  • Torino
Descrizione

Obiettivo del corso: L'obbiettivo è quello di rendere una persona in grado di difendersi dalle aggressioni.
Rivolto a: Tutti.

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Torino
Via Bava 23/a, 10124, Torino, Italia
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· Requisiti

Nessuno

Programma

SIA - Sistema Integrato di Autodifesa

Metodo di difesa personale nato dalla collaborazione del Prof. Maurizio Maltese con l’Università di Milano (ISEF e Scienze Motorie). Il corso si prefigge di formare istruttori in grado di insegnare la difesa personale, tenendo conto delle regole imposte dalla legislazione italiana.
Nel corso verranno insegnate efficaci tecniche di difesa personale e come adattare le tecniche le strategie alle condizioni psicofisiche individuali. Dopo il corso base seguono corsi di approfondimento e specializzazione.

Argomenti del corso
• Preparazione motoria e psicologica alla difesa personale.
• Abilità fisiche, motivazione, conoscenza di sé.
• Guardia evidente e nascosta.
• Tecniche di percussione.
• Proiezioni al suolo.
• Leve articolari e strangolamenti.
• Difesa al suolo.
• Difesa dal suolo.
• Armi occasionali.
• Aspetti psicologici della difesa personale. La relazione tra aggressore e aggredito.
• Aspetti didattici. Come insegnare la difesa personale. Creazione di unità didattiche.
• Aspetti psicomotori.
• Aspetti biomeccanici della difesa personale.
• Aspetti legislativi.
• Addestramento sensoriale.
• Simulazione: allenamento ambientale.

Struttura del corso
Per i neofiti il corso base ha la durata di circa 30 ore (da svolgersi in una settimana o nei fine settimana a seconda delle annualità)
Per gli esperti di arti marziali il corso di formazione (corso di base) ha durata variabile a seconda del curriculum dello studente. Per esempio: se si tratta di un diplomato nei tre livelli di Maltese’s Close Combat (base e specializzazione 1 e 2) un solo fine settimana di 10 ore totali permette l’integrazione teorica e pratica per conseguire il livello base e la qualifica di istruttore SIA.

Corsi di specializzazione
• Difesa personale per bambini
• Difesa personale per disabili
• Difesa personale per anziani

Abbigliamento per la pratica
Maglietta e pantaloni della scuola. È prevista la pratica sia sul materassino quindi a piedi nudi, sia sul pavimento con le scarpe: per le simulazioni è previsto l’abbigliamento ordinario quotidiano sia per gli uomini che per le donne.

Gradi
• Apprendista Istruttore
• Istruttore
• Istruttore Specializzato.

Saluto
Non sono previsti rituali particolari per la pratica del SIA.

Simbolo
Il triangolo indica i collegamenti e la convergenza degli argomenti trattati.

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