Tai Chi Chuan

S.T.A.M. - Scuola Taoista di Arti Marziali
A Roma

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Informazione importanti

  • Corso
  • Roma
  • 3 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: ad una condizione fisica migliore, che si manifesta in un evidente miglioramento della salute. ad una difesa personale ottimale ed efficace. a imparare a rilassarsi -a mantenere e aumentare la concentrazione.
Rivolto a: uomini e donne di tutte le età.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Roma
Via Giovanni de Agostini 17, 00176, Roma, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

-tanta voglia di imparare e di migliorare se stessi.

Professori

Alessandro De Santis
Alessandro De Santis
Istruttore 1° Livello

Alessia Meola
Alessia Meola
Istruttore 3° livello

Jaime Luis Vizconde
Jaime Luis Vizconde
Maestro caposcuola

Patrizia Molinari
Patrizia Molinari
Istruttore 1° livello

Programma

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di Tai Chi Chuan, presso l'asd S.T.A.M. Roma


Il corso prevvede lo studio completo dello stile Ta Fang Tai Chi (il grande metodo del Tai Chi), come disciplina non solo olistica per il benessere psicofisico, ma anche e soprattutto come vera e propria arte marziale, utile ed efficace nella difesa personale femminile e maschile.


Il corso è articolato in una prima fase di allenamento fisico, con l'obiettivo di migliorare le capacità fisiche dei partecipanti, il tutto in base all'età, preparazione atletica, ed eventuali problòemi fisiologici. La seconda fase della lezione si articola nello studio delle tecniche tradizionali dello stile, dapprima in modo singolo e successivamente all'interno delle forme tradizionali, vere e proprie danze marziali per la meditazione in movimento, il rilassamento e la concentrazione.


A seconda dei livelli di pratica, verrano introdotte le armi tradizionali quali: la spada dritta, il bastone, la sciabola, la lancia e il ventaglio.


Il corso è aperto a tutti, e si svolge tutti i giorni della settimana in diversi orari e turni, per conoscere il il turno più adatto alle proprie esigenze, contattare la segreteria.


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