corso Training Autogeno in Canavese

Il corso si svilupperà a seconda delle diverse sedi, in 6 incontri di tre ore in gruppo, oppure in lezioni singole di un'ora ciascuna.
Il Training Autogeno è un metodo scientifico di autosuggestione che agisce sul sistema neuro vegetativo inducendo un profondo stato di rilassamento psicocorporeo. Durante questo profondo rilassamento si raggiunge uno stato di leggera trance lucida che permette, attraverso le opportune tecniche che verranno insegnate durante il corso, di liberare le forze di auto guarigione dell'organismo, superare blocchi e difficoltà mentali, aumentare la propria capacità di apprendimento, migliorare le proprie prestazioni sportive e lavorative, nel campo relazionale, superare abitudini nocive e dipendenze.

E' possibile frequentare il corso di Training Autogeno in gruppo
o ricevere lezioni individuali in date e orari da concordare.