Yoga

Centro Artwell
A Napoli

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Informazioni importanti

Tipologia Corso
Inizio Napoli
Ore di lezione 2 ore di lezione
  • Corso
  • Napoli
  • 2 ore di lezione
Descrizione


Rivolto a: tutti.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Napoli
Via Terracina 357, 80125, Napoli, Italia
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Luogo
Napoli
Via Terracina 357, 80125, Napoli, Italia
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Programma

Un’ottima occasione per praticare dello yoga a Napoli la offre il nostro Centro ARTWELL: un ambiente rilassante è il miglior punto di partenza per le prime lezioni che introdurranno alla conoscenza della disciplina in maniera totale. I corsi di yoga ARTWELL prevedono esercizi personalizzati che sviluppino in modo armonioso tutti i muscoli del corpo, favoriscano il lavoro degli organi interni, distendano i nervi e creino relax.


Ogni lezione, partirà con le indicazioni per una corretta pratica respiratoria e posturale, che darà modo di assorbire l’energia necessaria, e solo successivamente si porrà l’attenzione sul movimento fisico, attraverso l’esercizio delle asana, cioè le specifiche posizioni fisiche che richiamano nomi e aspetti della natura.

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