Corsi 369Luce

...Obiettivo del corso: Alla fine del corso avrai imparato alcune tecniche base e come evitare gli errori più comuni. Rivolto a: Completi neofiti e curiosi interessati...

...Affermazioni Il corso si sviluppa in diverse fasi: 1. Tecniche per la presa di coscienza del proprio corpo e mente. Il corpo la sua postura... Impara:: Stabilità emotiva, Capacità di concentrazione e di apprendimento...

...Prendi coscienza della respirazione e della postura corretta. Segui delle meditazioni guidate e impari l’uso delle visualizzazioni. Questo cosro è particolarmente... Impara:: Circolazione dell’energia nei meridiani, Benessere mentale e fisico...

...fede e secondo approccio religioso di ciascuno. Questo corso di meditazione segue un approccio devozionale, contemplativo e spirituale. Sono pratiche particolarmente... Impara:: La capacità di meditare in modo corretto, Devozione e spiritualità...

...Chiacchierata - lezione e meditazione e ... impari la postura corretta, l'approccio corretto, ad evitare gli errori più comuni e sarai in grado poi... Impara:: Le basi della meditazione, Diversi tipi di meditazione...

...le sue tensioni influiscono sullo stato mentale e viceversa. Dobbiamo imparare a modificare lo stato fisico per influire sulla mente e viceversa... Impara:: Sicurezza in se stessi...

...Ci rende più centrati. Questo corso di meditazione segue l’approccio classico della tradizione zen e yoga per lo sviluppo della consapevolezza... Impara:: Stabilità emotiva e pace, Pazienza e vitalità...