Corsi Alto Impatto

...E' un programma che si basa sull'analisi della struttura musicale dei brani scelti, sviluppando un percorso tecnicamente ineccepibile ed emotivamente entusiasmante...

...il divertimento . La lezione di LIFEDANCE si sviluppa, come per tutti i programmi Life, in 10 brani musicali, di diverso genere, non solo latino...

...(registrazione ore 10.30)Domenica: inizio corso alle ore 10.00; termine ore 18.00Domenica dalle ore 16.00 si terranno gli esami teorici e pratici...

...Obiettivo del corso: A formarsi come istruttore di spin. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. "Certificazione Life...

...cinture ecc..) PROGRAMMA : Introduzione al corso : Differenze sostanziali fra l'aerobica convenzionale ed il lavoro in acqua : Struttura della lezione...

...piu'coinvolgente,la musica salsa con i passi del famoso ballo caraibico,tutto combinato in una serie di movimenti fluidi a basso impatto. Divertimento...

...Obiettivo del corso: A formarsi come istruttore di step. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. "Certificazione Life...

...Master di Specializzazione di Ginnastica Posturale il corso prevede 4 lezioni pratiche di ginnastica posturale che vi daranno spunti e innovazioni...

...i i principi della disciplina . L'accesso al corso è riservato a coloro ai quali hanno svolto il corso introduttivo di Pilates. Il diploma di Pilates Matwork...

...Obiettivo del corso: Apprendimento del Pilates MAtwork. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Il Pilates è la disciplina più trend...

...con l'integrazione di nuovi esercizi da svolgersi con la Ball,il Circle e il Roller per creare nuove combinazioni. Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione...

...Il Reformer è un macchinario straordinariamente flessibile che fornisce resistenza e sostegno a tutti gli esercizi illustrati per essere eseguiti su questo attrezzo...

...Obiettivo del corso: Apprendimento protocolli di allenamento che utilizzano la forza funzionale. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro...

...PROGRAMMA : ore 11,00 total sport conditioning : ore 12,30 addominali e glutei : ore 14,00 circuit definition : ore 15,30 fat-burner training LE SEDI...

...Il Ginocchio L’articolazione del ginocchio è senza dubbio il distretto articolare maggiormente sollecitato durante la pratica sportiva. I traumi distorsivi...