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- 07 set 2030
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Le lezioni sono strutturate bene, forse alcune leggermente ripetitive ma nell'insieme sono abbastanza soddisfatto del corso.
Consiglio questo corso a chiunque sia interessato al Pilates.
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Il corso mi ha aiutato a sviluppare una maggiore consapevolezza del mio corpo e migliorare il mio benessere generale.
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L'istruttore ha una grande passione e competenza, rendendo il corso coinvolgente ed educativo.
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...è quello di raggiungerearmonia fisica e mentale,rsenza appesanti, rinforzare i muscoli senza appesantirli, migliorare l’elasticità e tonificare ogni parte del corpo... Impara:: Normative legali, Corpo umano, Istruttore pilates...
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