CentrOlistico Milano

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Descrizione

Corsi per il benessere e il tempo libero: Yoga, Pilates, Tai chi, Aikido, Iaido, Cardiokick, Functional Fitness, Balli LatinoAmericani, Fitball. Corsi creativi: cucito, maglia, uncinetto,origami, kirigami, feltro. Corsi di pittura e teatro.

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Corsi consigliati

Corso di Pilates
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  • Corso
  • Sesto San Giovanni
  • 1 Mese

...ed esperienze del famoso insegnante di ginnastica Joseph Hubertus Pilates che sintetizzò in 34 movimenti il suo programma di reale forma fisica e benessere di corpo e mente... Leggi tutto


45 
IVA inc.
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Corso di Yoga
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  • Corso
  • Sesto San Giovanni
  • 1 Mese

...correggere posture errate, migliorare la concentrazione , alleviare lo stress e rilassare corpo e mente. Particolarmente indicato per soggetti nervosi e stressati... Leggi tutto


45 
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Corso di Aikido
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  • Corso
  • Sesto San Giovanni
  • 1 Mese

...che ha origine da arti marziali quali il Jujutsu (combattimento corpo a corpo), il Kenjutsu (arte della sciabola) e il Sojutsu (arte della lancia)... Impara:: Arti marziali per principianti... Leggi tutto


65 
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Corso Base di Cucito
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  • Corso
  • Sesto San Giovanni
  • Livello base
  • 2h

...a seconda del modello della macchina che eventualmente si possiede. Attaccare un bottone (macchina e mano), attaccare le cerniere normali e nascoste... Impara:: Lavori manuali... Leggi tutto


25 
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Corso di Cucito a Progetto
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  • Corso
  • Sesto San Giovanni
  • 3h

...avanzato Casa: copricuscini: con cerniera, bottoni, patella, lacci - da facile a avanzato a seconda del modello Casa: copertina facile con la tecnica del quilt... Impara:: Lavori manuali... Leggi tutto


30 
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Corso di maglia
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  • Corso
  • Sesto San Giovanni
  • 1h

...asole e bottoni Tecniche: il gioco di ferri Tecniche: il ferro circolare Tecniche: gli scolli - a barchetta, a V, girocollo, quadrato Tecniche... Impara:: Lavori manuali... Leggi tutto


15 
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  • Corso
  • Sesto San Giovanni
  • 1h

...l'uncinetto e a realizzare capi d'abbigliamento, accessori e amigurumi. tutti coloro che desiderino imparare a usare l'uncinetto e a realizzare capi d'abbigliamento... Impara:: Lavori manuali... Leggi tutto


15 
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Professori

Lucia Pala
Lucia Pala
Istruttrice di Yoga e Pilates coach

Terapeuta Olistica specializzata in tecniche corporee. Istruttrice di Yoga e Pilates coach

Massimiliano Gandossi
Massimiliano Gandossi
istruttore di Yoga e mastro di Aikido e Iaido Cintura nera IV Dan

Maestro di Aikido e Iaido Cintura Nera IV Dan dell' International Budo Institute del quale è anche Direttore tecnico per l'Italia. Insegnante di Hata Yoga. Naturopata diplomato presso la Libera Università Italiana di Naturopatia Applicata con specializzazione in psicosomatica. Diplomato con A.L.B.A. in Nuova Medicina e appassionato conduttore di Costellazioni Sistemiche

Silvia Romani
Silvia Romani
Pilates Certified Instructor, Maestra di Yoga certificata CSEN

Pilates Certified Instructor, Maestra di Yoga certificata CSEN, specializzata yoga antalgico, preparto e postparto. Responsabile dei corsi creativi del centro