Corsi Damiana Gadaleta

...una fase conclusiva del percorso ed un momento di rielaborazione e verbalizzazione dei contenuti emersi durante l'incontro. OBIETTIVI DEL LABORATORIO... Impara:: Migliora il potenziale creativo...

...e rappresenta una risorsa dalle immense potenzialità per aiutare la mente sia a migliorare le quotidiane performances che ad alleviare disagi psicosomatici di vario tipo... Impara:: Tecnica di rilassamento e visualizzazione...

...trovare la giusta motivazione per portare a termine il percorso dietetico - strutturare un cambiamento nello stile di vita - distinguere fame biologica da fame emotiva... Impara:: Imparare a non mangiare in risposta allo stress, Imparare a rilassarsi per gestire lo stress...

...promuovendo le reciproche potenzialità positive attraverso il coinvolgimento personale. Gioca così un ruolo fondamentale la condivisione dei vissuti... Impara:: Sviluppare autoefficacia, Sviluppare maggiore autostima...

...Essa può essere attuata attraverso la parola, o attraverso momenti d'incontro ritualizzati, che utilizzano forme di comunicazione simbolica... Impara:: Sviluppo dell'immaginazione e della spontaneità, Sviluppo delle potenzialità creative...