Corsi Dott.ssa Sara Pezzola

...dormire e riposare meglio, r eagire in modo più positivo alle frustrazioni e agli i nsuccessi, gestire le situazioni particolarmente stressanti...

...• conseguente miglioramento della qualità di vita. • in un contesto più generale motivare il paziente ad occuparsi del proprio benessere... Impara:: GESTIONE STRESS, Rilassamento mentale...