Corsi Gruppo Indaco

...della consapevolezza di se nello spazio * Aumento del senso di benessere e di rilassamento * Sviluppo della capacità di socializzazione * Sviluppo della...

...contenitore di risonanze di pace e serenità e la voce della guida, sintonizzata su queste risonanze. Nella creazione si utilizzano diversi materiali dalla pittura alla creta...

...delle nostre emozioni e dei nostri limiti, e che ci insegna a gestire tutto questo, a sacrificarci in silenzio, ad andare oltre. Per i bambini che entrano...

...La pratica yogica Come per gli adulti che praticano yoga, ai bambini viene raccomandato di non mangiare prima dell'incontro; la pratica si farà scalzi...

...e rafforzare la loro autostima, facendogli intendere che con materiali semplici si possono ottenere grandi risultati; * giocando con i suoni...

...ed è per questa qualità che l'aikido ben si differenzia da discipline sportive di natura agonistica dove l'esaltazione dell'individuo ostacola il confronto con se stessi...

...arte marziale sono nascoste tra le trame di una danza elegante, rilassante alla vista, ma davvero impegnativa e colma di risvolti fisici ed energetici...

...Obiettivo del corso: Lo Yoga è una disciplina che guida ad uno stile di vita. Conduce all’unione armonica in se stessi e con tutto ciò che vive dentro e fuori di noi...

...delle fase di espirazione e del rilassamento delle tensioni muscolari, oltre ad ottenere una giusta concentrazione. La mente pacificata e le sue energie raccolte e meno disperse...

...femminilità, autostima e fiducia in se stesse. La durata della lezione è di 1 ora e 30 minuti; inizia con un breve momento di rilassamento collegando...

...che viene chiamato oggi il Casino Cubano. Tuttavia la moderna salsa cubana ha inglobato elementi di altre danze quali il cha cha cha, il rock'n...

...di lancia e baionetta, e giunse a definire una serie di tecniche che tramite bloccaggi, leve articolari e proiezioni permettono la neutralizzazione...

...Nelle nostre mani è racchiuso un potere straordinario che si manifesta in forma di energia. La parola prana, secondo la tradizione indiana, vuol dire energia vitale...