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...Illustrazione teorica e pratica della meditazione di consapevolezza Mindufullnes; Illustrazione Teorica e pratica del Biofeedback; Integrazione delle tecniche illustrate... Impara:: Terapia cognitiva, Training autogeno, Tecniche di training...
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Ad ogni capitolo troverete dei test di autovalutazione a risposta aperta che vi aiuteranno a capire se i concetti sono stati appresi bene o meno.
Inoltre la tutor sempre super disponibile per qualsiasi dubbio o informazione aggiuntiva inerente al capitolo trattato.
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...preliminari• Passi della meditazione2. Mindfulness del corpo• Considerazioni preliminari• Passi della meditazione3. Mindfulness della mente• Considerazioni... Impara:: Intelligenza emotiva, Comunicazione non verbale...
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