Corsi Punto d'incontro - Promozione al benessere psicologico

...coinvolte per aumentare la propria autostima, essenziale benzina per costruire e mantenere buone relazioni sia in ambito privato che professionale... Impara:: Migliorare la percezione di sè, Autostima femminile, Aumentare autostima...

...Per informazioni: www.puntodincontro.vr.it Il Corso prevede di trasmettere nuovi strumenti e capacità per gestire nell'immediato gli attacchi di panico... Impara:: Gestione attacchi di panico, Attacchi di panico, Gestione ansia...

...una condizione di calma e rilassamento attraverso: - l'acquisizione dei 6 esercizi di base del training autogeno - il rilassamento frazionato... Impara:: Gestione ansia, Tecniche di rilassamento...