Corsi RONIN MONZA

...L'Aikido, la più moderna e spettacolare tra le arti marziali. Nata in Giappone in epoca antica con il nome di AIKI-JUTSU era praticata dalle classi nobili come autodifesa...

...la sequenzialità, la velocità di esecuzione e l'efficacia dei colpi portati; L'allenamento tecnico comprende a volte anche una parte di combattimento...

...a svilupparsi le prime tecniche di combattimento che fecero diventare questa attività sportiva uno sport vero e proprio e non solo un combattimento cruento...

...Chi pratica il Tai Chi Chuan, quindi, può essere in grado di: percepire la propria energia vitale; percepire il proprio corpo come fonte inesauribile...

...ma alla conoscenza di sé e delle proprie emozioni. Programma didattico - Esercizi di conoscenza e relazione, giochi rompighiaccio. - Esercizi e giochi...

...in situazioni di stress. Infatti, nel Krav Maga la componente psicologica è fondamentale e ha una valenza ancora più attuale in una società frenetica come quella odierna...

...all'insegnamento delle regole, del rispetto verso il maestro e verso i compagni con cui si pratica, al controllo delle emozioni e dell'istintività e...

..."sport da combattimento" con strategie tecniche al fine in incrementare sia le capacit à condizionali , coordinative e di pre-acrobatica e acrobatica...

...e culturale di una delle arti marziali tra le piu eclettiche e spettacolari, il Wushu. Il WUSHU (molto spesso conosciuto come KUNG FU ) e il termine cinese per arte marziale...

...e mentalmente stabili, calmi,tranquilli e comodi. Questo si ottiene con la pratica di asane, pranayama, mudra, bandha,shatkarma e meditazione...