Corsi RONIN MONZA

...L'Aikido, la più moderna e spettacolare tra le arti marziali. Nata in Giappone in epoca antica con il nome di AIKI-JUTSU era praticata dalle classi nobili come autodifesa...

...diviso nelle seguenti fasi: Riscaldamento basato su esercizi aerobici e di coordinazione; Potenziamento muscolare mediante esercizi a corpo libero...

...boxe pubblicato nel 1743, da allora gli incontri furono organizzati secondo queste regole. Broughton era più intelligente che forte. Capì che la boxe non...

...il proprio CHI, vuol dire conoscere e capire l'energia vitale della natura, presupposto fondamentale per condurre una vita consapevole , serena e piena...

...lezione sotto forma di gioco, utilizzando anche attrezzi - giocattolo e oggetti di uso quotidiano; - un momento finale di dialogo su quanto avvenuto durante il gioco...

...in ambienti chiusi o aperti) e situazione (violenza da strada, tentativi di stupro, aggressioni a mano armata). Anche il cinema si è accorto del Krav Maga...

...e il rispetto per le regole. Attraverso un approccio ludico i bambini imparano a gestire il proprio corpo, nello spazio e in relazione alla presenza degli altri partecipanti...

...strutturato sulle necessità di chi si avvicina al karate come amatore. Studio delle specialità KATA e KUMITE come introduzione all' autodifesa...

...ad incrementare le proprie potenzialità mettendosi sempre alla prova per migliorarsi...

...mito sepolto nell'oblio.E' l'eredità più preziosa del presente.E' il bisogno essenziale dell'oggi e la cultura del domani" Swami Satyananda Saraswati...