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...Le manovre del massaggio hanno una funzione di rilassamento e permettono di eliminare i fastidiosi dolori dovuto allo stress o a una postura sbagliata... Impara:: Recupero fisico, Trattamento Postura, Alleviare le tensioni...
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...slancio, torsione, sollevamenti. Tecniche come il suplex e le varianti di proiezioni sui fianchi e sulle gambe. La corretta esecuzione di una proiezione...
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Ho apprezzato il fatto che vengano spiegati anche gli errori alimentari più comuni che possono peggiorare la cellulite.
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Le informazioni sono concrete e facilmente applicabili. Niente teoria fine a sé stessa.
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Ottima esperienza formativa. Videocorsi di giusta lunghezza e ottima comprensione. Dispense ben fatte e sempre a disposizione.
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...movimento e ripartizione calorica Esempio di alimentazione sportiva Idratazione pre-durante-post Alimentazione pre-durante-post Raccomandazioni alimentari... Impara:: Marketing Per Operatori, Alimentazione dello Sportivo, Prestazione fisica...
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