Corsi Tai-Chi

...per essere assimilato dal praticante e riproposto autonomamente in situazioni di difesa simulate. Il tutto risulta una materia molto ampia, frutto... Impara:: Autodifesa personale, Boxe femminile, Difesa personale femminile...

...di un “Elisir” che non sia illusorio. Il nostro impegno è lo studio continuo, la pratica perseverante e la diffusione coerente di ciò che abbiamo imparato... Impara:: Tai Chi Chuan, Crescita personale, Lavoro su di sè...

...La pratica statica del palo eretto per l’unificazione dei tre centri. Imparare la sequenza e gli esercizi complementari del primo gran metodo di Zhineg... Impara:: Uso del corpo corretto, Zhineng qi gong, Ginnastica dolce...

... di un allenamento per la prevenzione dell’osteoporosi Triade dell’atleta donna Il Tai-Chi ATTIVITà MOTORIA OSTEOGENICA Caratteristiche dell’allenamento in prevenzione... Impara:: Anatomia sistema scheletico, Potenziamento muscolare, Crescita ossea...

...(esercizi in coppia) e le sue applicazioni. il quick fist (forma veloce) e la meditazione. Il corso è diretto a persone con e senza esperienza... Impara:: Difesa personale, Five Loosening, Forma Breve...

... di un allenamento per la prevenzione dell’osteoporosi Triade dell’atleta donna Il Tai-Chi ATTIVITà MOTORIA OSTEOGENICA Caratteristiche dell’allenamento in prevenzione... Impara:: Anatomia sistema scheletico, Attività fisica, Attività motoria...

...Il Chi-Running® e il Chi-Walking® sono rispettivamente un rivoluzionario approccio alla corsa e al cammino. I principi del Tai Chi e le evidenze... Impara:: Fisioterapia sportiva, Scienze motorie, Stretching posturale...

... Lo zen soto Meditazione zen e zazen Lignaggio Cerimonia del mattino e della sera Soji (pulizia e riordino zen) Il Feng-Shui Respirazione e yoga Tai-Chi... Impara:: Feng Shui, Medicina naturale...