Corsi Tecno Fitness

...delle qualità aerobiche dell'individuo , con possibilità di bruciare i grassi di riserva corporea attraverso movimenti a tempo di musica. Un alternativo...

...è basata principalmente su esercizi si stretching e di rilassamento di origine orientale. Un modo appagante di drenare le tossine che il nostro corpo accumula...

...diffusa in palestra che mira a tonificare e modellare le zone di glutei, gambe e addominali. La Tecno Fitness nasce dall'idea di un gruppo di amici...

...e Discipline Orientali famosa per la ricchezza dei suoi programmi e per la sua trentennale esperienza e professionalità nel settore. I programmi si snodano...

...Disciplina marziale giapponese che predilige la media e corta distanza, senza pesare troppo sul corpo a corpo. Presso il centro un corso per bambini...

...i Martedì e Venerdì dalle 19:30 alle 21:30 Gli incontri si svolgono anche nel periodo estivo L' allenamento comprendere lo studio dell' Aikido con tecniche a mani nude...

...Il programma di studi comprende: Una fase propedeutica di Ginnastica interna (morbida), per la muscolatura - le articolazioni - i tendini ed i nervi degli...

..."Camping Natura", due giornate dedicate alla pratica del Taiji stile CHEN. Lo stage, diretto da Tonio Cusenza rientrato da poco dai suoi allenamenti...

...Obiettivo del corso: Apprendere step. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Con l'utilizzo di un gradino regolabile in altezza...

...di un gruppo di amici di creare un luogo ospitale e confortevole dove chiunque , fermo restando i fondamentali requisiti di preparazione e professionalità...

...Obiettivo del corso: Apprendere ad adottare una postura più corretta. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Per chi ha problemi...

...Obiettivo del corso: Apprendere a praticare il Power Pump. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. È un rivoluzionario sistema...

...l'allenamento muscolare in ambito femminile . Non confonderti se qualche amica dice "body building"; praticamente è la stessa cosa, solo che questa seconda...

...Obiettivo del corso: Pratica del Total Body Workout. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Il Total Body Workout è uno dei più...

...Il Taiji quan, che appare come una morbida danza, nasconde una sofisticata Arte Marziale, comprendente metodi terapeutici per il riequilibrio delle energie...

...una delle più complete e formative discipline marziali olimpiche. Il settore Judo del centro organizza corsi per bambini, adulti e agonisti...

...I corsi sono a numero limitato, in base alle esigenze del gruppo designato...

...antichi e temuti guerrieri Thai; durissima e temibile disciplina, prevede tradizionalmente l'utilizzo di colpi di tibie, gomiti, testa, oltre che ai classici...

...con ogni singolo allievo e la consegna di una scheda di valutazione personale. Sono previsti esami riconosciuti dalla R.A.D. con commissioni internazionali a tutti i livelli...

...Obiettivo del corso: Apprendere le tecniche dei balli da salone. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Balli di coppia...