Corsi Tecno Fitness

...Un alternativo metodo per bruciare le calorie accumulate divertendosi. La Tecno Fitness nasce dall'idea di un gruppo di amici di creare un luogo ospitale...

...La Tecno Fitness nasce dall'idea di un gruppo di amici di creare un luogo ospitale e confortevole dove chiunque , fermo restando i fondamentali requisiti...

...creando un qualcosa di importante, ognuno per la propria "arte"...

...su quattro stili della scuola esterna (Shaolin, Hung Gar, Tang Lang, Wing Chun) e due della scuola interna (Taiji quan, Ba Gua zhang); particolarmente...

...fermo restando i fondamentali requisiti di preparazione e professionalità , potesse sentirsi a casa propria, creando un qualcosa di importante...

...Allenamenti tradizionali per la respirazione (kokyou), la ginnastica (Aiki Taiso), le cadute (Ukemi). Uniti a ese rcizi di Stretching, potenziamento muscolare...

...Qi Gong (statico e in movimento) per accrescere la forza Nei Wai 1º Parte Chen Shi di Yi Lu Tui Shou Esercizi a coppia per la sensibilità del movimento...

..."Camping Natura", due giornate dedicate alla pratica del Taiji stile CHEN. Lo stage, diretto da Tonio Cusenza rientrato da poco dai suoi allenamenti...

...e con risultati visibili abbastanza rapidamente. La Tecno Fitness nasce dall'idea di un gruppo di amici di creare un luogo ospitale e confortevole dove chiunque...

...di un gruppo di amici di creare un luogo ospitale e confortevole dove chiunque , fermo restando i fondamentali requisiti di preparazione e professionalità...

...Obiettivo del corso: Apprendere ad adottare una postura più corretta. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Per chi ha problemi...

...a seconda dl proprio stato di forma fisica. È consigliato a tutti in quanto è una lezione semplice ed efficace che permette di lavorare settorialmente...

...espressione si riferisce generalmente ad un allenamento più pesante ed è preferita dagli uomini. Il principio è comunque simile: la forma del nostro corpo...

...completi programmi di tonificazione che si trovano nelle palestre e le lezioni vanno dal GAG, all’Inteval, al Circuit training, al Power Pump...

...Obiettivo del corso: Apprendere a praticare Taiji quan. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Movimento e salute in un'arte millenaria...

...una delle più complete e formative discipline marziali olimpiche. Il settore Judo del centro organizza corsi per bambini, adulti e agonisti...

...Obiettivo del corso: Apprendere tecniche di difesa personale. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. I corsi sono suddivisi in in vari livelli...

...potesse sentirsi a casa propria, creando un qualcosa di importante, ognuno per la propria "arte"...

...oltre alla tecnica rigorosa, la gioia del movimento in se stesso. Ogni anno, oltre al tradizionale saggio-spettacolo, è previsto un colloquio individuale...

...potesse sentirsi a casa propria, creando un qualcosa di importante, ognuno per la propria "arte"...