Corsi Tecno Fitness

...delle qualità aerobiche dell'individuo , con possibilità di bruciare i grassi di riserva corporea attraverso movimenti a tempo di musica. Un alternativo...

...Obiettivo del corso: Apprendere a praticare la ginnastica dolce. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Particolarmente adatto...

...diffusa in palestra che mira a tonificare e modellare le zone di glutei, gambe e addominali. La Tecno Fitness nasce dall'idea di un gruppo di amici...

...particolarmente curato sono anche i settori del combattimento (stilizzato, con protezioni e interstile) e lo studio delle armi tradizionali cinesi...

...Disciplina marziale giapponese che predilige la media e corta distanza, senza pesare troppo sul corpo a corpo. Presso il centro un corso per bambini...

...i Martedì e Venerdì dalle 19:30 alle 21:30 Gli incontri si svolgono anche nel periodo estivo L' allenamento comprendere lo studio dell' Aikido con tecniche a mani nude...

...Obiettivo del corso: Ad avere una base per la pratica del Chen Taijiquan. Rivolto a: Tutti coloro che voglio iniziare a praticare seriamente questa disciplina...

...Shifu Tian Jing Miao di Pechino, viene articolato in: Ginnastica di preparazione , con esercizi presi dal suo bagaglio tecnico culturale; Gong...

...si può impostare un piano di lavoro che aumenta la resistenza cardiovascolare e apporta maggiori benefici a glutei e gambe , tonificandoli notevolmente...

...potesse sentirsi a casa propria, creando un qualcosa di importante, ognuno per la propria "arte"...

...La Tecno Fitness nasce dall'idea di un gruppo di amici di creare un luogo ospitale e confortevole dove chiunque , fermo restando i fondamentali requisiti...

...allenamento semplice ed entusiasmante. Si tratta di una lezione free style che prevede l’utilizzo di un bilanciere modulabile al quale aggiungere i pesi...

...Obiettivo del corso: Allenamento muscolare femminile. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. È così che genericamente si definisce...

...al body building e al corpo libero tradizionale. Si basa su esercizi aerobici, passi di step, esercizi per la tonificazione utilizzando manubri...

...vitali ed un efficace sistema di autodifesa. I movimenti lenti ed armoniosi, privi di sforzo fisico, rendono questa disciplina adattabile a tutte le...

...Obiettivo del corso: Apprendere a praticare Judo. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Dall'antica arte giapponese del Maestro Jigoro...

...cercando di canalizzare il comportamento istintivo del soggetto verso tecniche semplici ed efficaci, al fine di riuscire a neutralizzare l'attacco senza farsi male da...

...gruppo di amici di creare un luogo ospitale e confortevole dove chiunque, fermo restando i fondamentali requisiti di preparazione e professionalità...

...con ogni singolo allievo e la consegna di una scheda di valutazione personale. Sono previsti esami riconosciuti dalla R.A.D. con commissioni internazionali a tutti i livelli...

...potesse sentirsi a casa propria, creando un qualcosa di importante, ognuno per la propria "arte"...