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Ho frequentato diversi corsi di yoga. è la prima volta che migliora il mio mal di schiena, negli altri corsi peggiorava perché nessuno mi ha mai detto come eseguire correttamente gli esercizi. Ho capito finalmente che bisogna usare tutto il corpo!!!!
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L’insegnante per l’attenzione e la dedizione, la preparazione che ha alle spalle.
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...con una forte enfasi sul vinyasa (sequenza di movimenti e posizioni collegati dal respiro) e sull’allineamento. Le lezioni di un'ora e mezzo iniziano con...
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Fondato nel 2011
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Hatha Yoga
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Lavoriamo in piccoli gruppi in uno stile eclettico con una forte enfasi sull’allineamento
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