Alimentazione e Cucina per la Salute
Corso
A Trieste
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
-
Tipologia
Corso
-
Luogo
Trieste
-
Ore di lezione
10h
Obiettivo del corso: Autogestire un'alimentazione equilibrata e consona alle proprie esigenze. Maggior conoscenza dei cereali integrali: loro preparazione e gustose ricette. Rivolto a: chi vuole migliorare l'alimentazione per conservare la salute.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
nessuno
Opinioni
Programma
L'avresi mai detto che un'alimetazione sana può essere anche appetitosa.
- I principi nutritivi e gli alimenti
- Calcolo del fabbisogno energetico
- Il rapporto con il cibo (con intervento di una psicologa)
- Argomenti di interesse generale: alimenti integrali e fibra, additivi, OGM, radicali liberi e antiossidanti
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Alimentazione e Cucina per la Salute