Allenamento settimanale di Comunicazione Empatica e Nonviolenta
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Simona è una grande appassionata della comprensione, intesa in ogni suo aspetto. È disponibile, competente, delicata, e, in ogni sua lezione, alterna letture, esercizi e momenti di ascolto delle nostre riflessioni, contribuendo con la sua delicatezza, forza, e visione aperta e chiara.
Le dirette online sono facilmente fruibili e possono essere riascoltate attraverso podcast e followup che prepara molto velocemente. Aggiunge, inoltre, importanti contributi ricavati da altri percorsi da lei organizzati o seguiti. Grazie a lei vedo la vita in modo molto diverso!
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Corso
A Distanza
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Tipologia
Corso
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Metodologia
A distanza
Emagister.it presenta il corso "allenamento settimanale di comunicazione empatica e non violenta", del centro Simona Pavesi.
All'interno del percorso si leggerà “Preferisci avere ragione o essere felice” libro guida con l'intervista di Marshall Rosenberg che verrà analizzato per poi creare momenti di esercizi, condivisione e interscambio.
Conoscere la grammatica della Comunicazione Empatica e Nonviolenta permette di costruire una piccola cassetta degli attrezzi dove inserire strumenti e informazioni che sicuramente migliorano il clima delle relazioni partendo dall’uso di un linguaggio consapevole che aiuta a costruire un dialogo generativo.
Così come ognuno di noi ogni settimana allena i muscoli e l’elasticità del proprio corpo, la proposta di questi incontri è proprio quella di occuparci, con un ritmo costante settimanale, ad allenare una buona comunicazione.
Comunicare significa “mettere in comune” con le altre persone, un contenuto e un sentire.
Le nostre parole sono fondamentali perché possono essere dei veri ponti che creano connessione nelle relazioni, o possono addirittura creare distanza con un linguaggio giudicante che crea barriere.
Questo è il progetto a cui ti puoi unire: ogni lunedì sera, dalle 19:30 alle 20:15 puoi partecipare all’allenamento di comunicazione empatica e nonviolenta unendoti al gruppo di persone che, da più di un anno, si incontrano per esercitarsi al dialogo generativo.
Per molti è un appuntamento importante perché piano piano hanno raccolto i risultati di questo allenamento, migliorando il clima delle loro relazioni interpersonali e quindi anche un loro personale stare meglio.
Il gruppo è fondamentale, puoi scoprire che l’esperienza di un’altra persona può essere anche la tua esperienza. Il gruppo è un sostegno per cambiare l’automatismo della comunicazione di prevaricazione, appresa con facilità ovunque perché diffusa nella nostra società e nei media, a una comunicazione equivalente e rispettosa.
Profilo del corso
Migliorare il clima delle relazioni interpersonali, e migliorare il proprio mondo emotivo.
PERCHE’ PARTECIPARE?Ti lascio qui una lista di bisogni raccolta al termine di un ciclo di incontri di Allenamento Settimanale di Comunicazione Empatica e Nonviolenta.Forse anche tu hai un bisogno che ritrovi in questo elenco che vorresti soddisfare? Ecco questo potrebbe essere un motivo per unirti al gruppo.
• bisogno di avere esempi concreti di vita quotidiana che mi fanno comprendere meglio la teoria.
• bisogno di empatia perchè ci si riconosce nelle condivisione di esperienze delle altre persone.
• bisogno di essere visti, perchè il gruppo mi ha ascoltata tutte le volte che ho portato condivisioni.
• bisogno di vedermi nella mia bellezza, e vedere la bellezza che c’è negli altri.
• bisogno di migliorare il clima delle relazioni.
• bisogno di condivisione e uscire dalla solitudine di sentirsi un extraterrestre.
• bisogno di dare voce a emozioni forti...
Il corso è aperto a tutte e a tutti.
Non sono richiesti requisiti per partecipare.
Le punte di diamante di questo corso sono: il ritmo settimanale degli incontri e la forza del gruppo.
Opinioni
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Simona è una grande appassionata della comprensione, intesa in ogni suo aspetto. È disponibile, competente, delicata, e, in ogni sua lezione, alterna letture, esercizi e momenti di ascolto delle nostre riflessioni, contribuendo con la sua delicatezza, forza, e visione aperta e chiara.
Le dirette online sono facilmente fruibili e possono essere riascoltate attraverso podcast e followup che prepara molto velocemente. Aggiunge, inoltre, importanti contributi ricavati da altri percorsi da lei organizzati o seguiti. Grazie a lei vedo la vita in modo molto diverso!
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
Sara Zaramella
Materie
- Comunicazione
- Comunicazione efficace
- Violenza
- Dialogo
- Ascolto attivo
- Lettura
- Empatia
- Risoluzione dei conflitti
- Comunicare
- Comunicazione non verbale
Professori
Simona Pavesi
counselor maieutico
Il file rouge che percorre la mia vita è la creatività. Creatività come dote espressiva nell’infanzia attraverso il disegno, i collage, l’invenzione di giochi. Creatività come percorso di studio dall’istituto d’arte all’accademia di Brera. Creatività come sensibilità estetica nella professione di art director per importanti brand di moda. Creatività come risposta nonviolenta per la gestione dei conflitti nella mia attività di volontariato e da alcuni anni il mio interesse di studio è la creatività come ingrediente essenziale al cambiamento.
Programma
Questi punti ci guidano nel ridare forma al modo in cui ci esprimiamo e ascoltiamo gli altri, allenandoti a una comunicazione assertiva basata sulla relazione autentica.
COME SONO STRUTTURATI GLI INCONTRI:
Negli incontri di allenamento settimanale, leggiamo una parte del libro “Preferisci avere ragione o essere felice” intervista a Marshall Rosenberg, e in base alla lettura facciamo esercizi, interscambi e condivision
E’ la forza del gruppo che rende questi incontri particolarmente efficaci.
Apprendere e allenare i punti della CNV permette di modificare anche una visione di relazione che spesso parte da pregiudizi e che è ricca di parole giudicanti, spostando il dialogo nella comprensione rispettosa ed empatica.
Passiamo dalla giudicante comunicazione sciacallo, alla comunicazione giraffa che è un darsi dal cuore. La giraffa è l’animale delle terre emerse con il cuore più grande e il collo molto alto che le consente di avere una visuale diversa.
Alla fine dell’incontro sarà disponibile il followup, in cui saranno riassunti i punti dell’incontro, e il podcast audio, così da poterlo risentire in alcune parti, o risentirlo completamente se non hai potuto partecipare in diretta al collegamento.
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Allenamento settimanale di Comunicazione Empatica e Nonviolenta