Ansia, Stress e Disturbi del Sonno
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Innovativo nella forma e semplice, giunge al problema e permette di trovare spunti interessanti per la propria vita.
Mi ha aiutato molto nel risolvere i miei problemi di ansia causati dal lavoro.
Una panoramica sui disturbi e sui relativi rimedi proposti dalla naturopatia; una visione che non ha cancellato la possibilità di far uso di medicinali, bensì ha fatto comprendere come la natura e i suoi rimedi possono spesso venirci in aiuto.
Il docente molto disponibile, oserei dire quasi una guida nell'accompagnarci in un percorso molto particolare.
Un linguaggio molto semplice che arriva a tutti, disponibile anche per maggiori informazioni anche dopo la conclusione del corso; una sorta di guida sempre disponibile non facile da trovare.
Un posto molto bello e tranquillo pur situato nel centro di Milano, molto facile da raggiungere.← | → -
Raccomando questo corso da me frequentato, professionale ma molto pratico ed innovativo.
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Corso gratuito e ben organizzato, interessanti le tecniche di rilassamento guidato, da ripetere volentieri perché si esce dopo due ore completamente rilassati e ricaricati
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Evento
A Milano
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Evento
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Luogo
Milano
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Ore di lezione
2h
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
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Innovativo nella forma e semplice, giunge al problema e permette di trovare spunti interessanti per la propria vita.
Mi ha aiutato molto nel risolvere i miei problemi di ansia causati dal lavoro.
Una panoramica sui disturbi e sui relativi rimedi proposti dalla naturopatia; una visione che non ha cancellato la possibilità di far uso di medicinali, bensì ha fatto comprendere come la natura e i suoi rimedi possono spesso venirci in aiuto.
Il docente molto disponibile, oserei dire quasi una guida nell'accompagnarci in un percorso molto particolare.
Un linguaggio molto semplice che arriva a tutti, disponibile anche per maggiori informazioni anche dopo la conclusione del corso; una sorta di guida sempre disponibile non facile da trovare.
Un posto molto bello e tranquillo pur situato nel centro di Milano, molto facile da raggiungere.← | → -
Raccomando questo corso da me frequentato, professionale ma molto pratico ed innovativo.
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Corso gratuito e ben organizzato, interessanti le tecniche di rilassamento guidato, da ripetere volentieri perché si esce dopo due ore completamente rilassati e ricaricati
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
andrea marin
Mi ha aiutato molto nel risolvere i miei problemi di ansia causati dal lavoro.
Una panoramica sui disturbi e sui relativi rimedi proposti dalla naturopatia; una visione che non ha cancellato la possibilità di far uso di medicinali, bensì ha fatto comprendere come la natura e i suoi rimedi possono spesso venirci in aiuto.
Il docente molto disponibile, oserei dire quasi una guida nell'accompagnarci in un percorso molto particolare.
Un linguaggio molto semplice che arriva a tutti, disponibile anche per maggiori informazioni anche dopo la conclusione del corso; una sorta di guida sempre disponibile non facile da trovare.
Un posto molto bello e tranquillo pur situato nel centro di Milano, molto facile da raggiungere.
andrea marin
riccardo trotti
liliana gatti
Materie
- Ansia
- Stress
- Naturopatia
- Disturbi del sonno
- Erboristeria
- Tecniche erboristiche
- Piante medicinali
- Rilassamento
- Aromaterapia
- Cromoterapia
Programma
Programma
Per ogni disturbo affrontato, sarà data una lettura psicosomatica in modo da comprendere meglio quali possono essere le reali cause scatenanti.
Saranno trattati alcuni rimedi della tradizione naturopatica in grado di apportare notevoli benefici.
Le tecniche corporee e di rilassamento aiuteranno l’organismo ad affrontare i disturbi trattati.
Aromaterapia e cromoterapia supporteranno il lavoro distensivo e saranno in grado di farci raggiungere un reale stato di benessere che garantirà serenità per la vita di tutti i giorni, permettendoci di star bene con noi stessi.
Per chi
Per chi per chi soffre o crede di essere affetto da ansie, stress e disturbi del sonno.
Per chi svolge lavori particolarmente stressanti.
Per coloro che, per lavoro o studio, sono soggetti a forte affaticamento mentale o si trovano in stato di frustrazione.
Per chi non riesce a dormire bene a causa di tensioni famigliari.
Per chi vuole approfondire queste tematiche dal punto di vista della naturopatia.
Finalità
Per prendere maggiore consapevolezza di stati d'animo e disturbi che spesso non conosciamo o non ben identifichiamo.
Per conoscere ed imparare ad utilizzare rimedi e trattamenti naturali, tecniche di rilassamento e auto massaggio finalita' visione naturopatica di ogni problematica.
Comprendere meglio l’ambito legato a ciascun disturbo e la possibilità che sia affiancato dalle numerose tecniche proposte dalla naturopatia.
Affrontare meglio la vita di tutti i giorni, non “occultando” i segnali provenienti dal corpo ma affrontandoli e superandoli con relativa tranquillità.
Comprendere che la naturopatia può affiancare la medicina tradizionale con l’utilizzo di tecniche e rimedi a tutto vantaggio della salute e benessere dell’organismo.
Imparare semplici ma efficaci tecniche di respirazione, rilassamento e auto massaggio in grado di aiutarci nei momenti critici.
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Ansia, Stress e Disturbi del Sonno